健康や美容・ダイエット目的でホットヨガをする場合には、教室やインストラクターによってレベルに大きな差があるから、どうせなら評判の良い所でホットヨガを受けたいですよね。
こちらでは、佐賀でホットヨガが安くておすすめの人気スタジオを3店舗厳選して紹介します。是非参考になさってください。
ちなみにこちらの記事では以下の基準で、佐賀でおすすめのホットヨガスタジオ・ヨガ教室を厳選して選びましたので紹介したいと思います。
- 適切なプログラムと価格
- 実績（経験値や会員数）
- 丁寧な体験レッスンやカウンセリングの実施
- スタジオの設備の充実さ
- 通いやすさ・駅近・駐車場
もし迷ったら佐賀で最もおすすめの「ホットヨガラバLAVAモラージュ佐賀店」を選びましょう。
まずは無料体験レッスンに参加してインストラクターや先生と相談の上どのプログラムにするか決めることをおすすめします。
佐賀でホットヨガが安くて人気なホットヨガスタジオへ
【ライター・監修者】hot-yoga-blog編集部コンテンツ制作チーム執筆者：片山史（フミ）情報コンテンツを中心に執筆するライター。筋トレ大好きスポーツトレーナー・スポーツブランド販売員。陸上歴8年・フットボール歴4年。
監修者：大工堅（ダイク）理学療法士・フィットネストレーナー・ケアマネジャー。野球歴15年。
佐賀でホットヨガが安いおすすめスタジオ3選！
ここからは佐賀でホットヨガがおすすめのスタジオや体験レッスンがあるヨガ教室・料金が安い店舗を厳選して3院紹介します。
佐賀（佐賀市・鳥栖市中心に調べました）にあるヨガ教室の中から特におすすめを3院に絞ったので、ぜひ参考にしてください。
- 【当記事のホットヨガスタジオの評価基準について】
- 当記事の「おすすめホットヨガスタジオ」の評価基準・評価項目・評価例は、当サイトが独自に調査・集計して決定したものです。評価は以下のような内容になっています。
評価項目 評価例 1.料金 ・プログラムの種類
・プログラムの価格
・プランに含まれる内容2.実績 ・運営年数
・店舗数
・会員数3.体験レッスン ・体験レッスンの料金
・カウンセリング内容
・カウンセリングの口コミ評判4.設備 ・更衣室
・パウダールーム
・シャワールーム5.通いやすさ ・駅からの近さ
・駐車場
・店舗数※なお上記は特定のヨガ教室の効果や効能を保証するものではありません。
1.ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）モラージュ佐賀店【日本最大級】
| 総合評価5.0 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 実績 | プログラム数 | 設備・施設 | 通いやすさ |
| 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
【ホットヨガスタジオLAVAモラージュ佐賀店の特徴】
- 会員数が100万人以上
- 体験者数は250万人以上
- 体験レッスンが無料（0円）
- 日本全国470店舗以上に展開という通いやすさ
- 最大手で安心安全
LAVAモラージュ佐賀店のホットヨガプログラムと料金
| コース名 | 料金・内容 |
|---|---|
| マンスリーメンバー・プレミアムフリー（ピラティス・キックボクシングなども通い放題） | ￥18.800 |
| マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題） | ￥16.800 |
| マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題） | ￥6.800～￥15.800 |
| マンスリーメンバー・４（LAVA１店舗限定・月４回まで） | ￥3.800～￥10.800 |
| 体験レッスン | ￥0（無料） |
「ホットヨガスタジオLAVAモラージュ佐賀店」のプログラムは上記の様に月間に通う回数・通う店舗数で分けられています。
佐賀には1店舗（モラージュ佐賀店）しかありませんが、鳥栖市・唐津市などの今後新店舗がオープンする可能性もあります。天神や博多の会社の近くと自宅の近くの2店舗と言う通い方も出来ます。
プログラムで一番人気はベーシックヨガで、ヨガ初心者にも人気のオリジナルのレッスンです。ベーシック以外にも、リラックス、パワーヨガ、ボディメイク、スペシャルプログラムなど複数のコースやプランがあります。
それぞれのプログラムの中にも、更に細分化されたコースがあります。リラックスプログラム＝リンパリフレッシュヨガ・リラックスヨガ・美律ホルモンヨガなど。
LAVAモラージュ佐賀店のアクセス情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 青山オフィス | 〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F |
| 大阪オフィス | 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-12-6 Office hirajyu西本町(旧岡野ビル)４F |
| 店舗住所 （モラージュ佐賀店） | 〒840-8551 佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730 モラージュ佐賀南館 1F |
| 最寄り駅 | モラージュ佐賀前のバス停 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 営業時間 | 10:30～22:00頃 ※土･日･祝日もレッスン可能 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 体験レッスン料金 | 無料（0円）・手ぶらでOK |
| 支払方法 | 銀行口座からの引落し・一部クレジットカード可 |
「ホットヨガスタジオLAVAモラージュ佐賀店」は、佐賀駅からはかなり離れているモラージュ佐賀南館に店舗があります。
最寄り駅は、モラージュ佐賀前のバス停になって、信愛女学院久留米行きもしくは西鉄久留米駅行きのバスに乗ると良いでしょう。
モラージュ佐賀の無料の駐車場と駐輪場があり車での通い易さもメリットです。
良い口コミには「偏頭痛や五十肩も劇的に改善」「効果を実感」「とても良い雰囲気」というものが多かったです。
悪い口コミには「営業有り」「説明と違うことがあった」というものがありました。
ホットヨガスタジオLAVAの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| インストラクターの指名 | 可能（指名無料）※レッスンスケジュールから先生の確認が可能です。 |
| 体験レッスン当日の入会 | 可能（当日入会だと割引アリ） |
| カウンセリング | カウンセリング：無料 予約方法：Web予約 |
| 割引・特典 | 体験レッスン当日入会割引・学生割引・友達紹介キャンペーン・LAVA再スタートキャンペーン |
| 全国の院数 | 470店舗以上（佐賀県内には2店舗） |
| その他特記事項 | 男女共用・ウッドストーンスタジオ導入店舗 |
「ホットヨガスタジオLAVAモラージュ佐賀店」は、ホットヨガをはじめ、マシンピラティスや暗闇キックボクシングなども受けられる大手のホットヨガスタジオです。
男女共用になるので、男性も方も入会OKです。
無料体験レッスンもあるし、1万円未満や10.000円程度のプランが多いので価格帯も安く通い易さもとても魅力的です。
口コミ評判が良くて、会員数が100万人以上の安心安全な大手ヨガ教室のLAVA（ラバ）佐賀店が、ヨガ初心者や初めての方、中級者、上級者にもおすすめです。
まずは無料の体験レッスンとカウンセリングに参加がおすすめです。ラバの佐賀店でヨガをはじめてみませんか？
2.ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）フレスポ鳥栖店【プログラム数NO1】
| 総合評価5.0 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 実績 | プログラム数 | 設備・施設 | 通いやすさ |
| 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 | 4.5 |
【ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）の特徴】
- 女性目線のヨガスタジオ（女性専用）
- レッスンの種類が多彩で業界最多レベル
- 体験レッスン受講者の95％が評価した満足度の高さ
- 無料体験は手ぶらでOKなので楽
- JR鳥栖駅より徒歩1分・駐車場完備
LOIVE（ロイブ）フレスポ鳥栖店のホットヨガプログラムと料金
| 施術名 | 料金・内容 |
|---|---|
| 月4回会員（月に4回までレッスン受講可） | ¥8,910〜10,010 |
| フルタイム会員（1ヶ月通い放題・一番人気） | ¥10,923〜15,620 |
| フルタイムプラス会員（1ヶ月通い放題（1日2レッスンまで）） | ¥17,600 |
| デイタイム会員（昼間1ヶ月通い放題） | ¥8,888〜13,640 |
| 体験レッスン | 無料（0円） |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）フレスポ鳥栖店」も、無料の体験レッスンがあるのが魅力的でまずはお試しからスタート可能です。
大手のヨガ教室の中で一番プログラム数が多く、プログラムには、ベーシックヨガ、健康・美容、ダイエット・エクササイズ、ステップアップ、結果が出るホットヨガなどがあります。
人気のレッスンには、ピラティス、エクササイズ、ダンス系・スタンダード60・アロマリラックスヨガ・リンパデトックスヨガなどのプランもあります。
費用面に関しても、通い放題で月額1万円未満や10.000円程度のコースもあるので比較的安価で通い易いですね。
LOIVE（ロイブ）フレスポ鳥栖店のアクセス情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 本社住所（札幌本社） | 北海道札幌市中央区北4条西5丁目 アスティ45-2F |
| 本部住所（東京本部） | 東京都渋谷区猿楽町5-8 AY代官山 |
| 住所 | 〒841-0026 佐賀県鳥栖市本鳥栖町５３７−１ フレスポ鳥栖１階/td> |
| 最寄り駅 | JR「鳥栖駅」 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 営業時間 | 火曜日10時00分～22時00分 水曜日10時00分～22時00分 木曜日17時00分～22時00分 金曜日10時00分～22時00分 土曜日10時00分～18時30分 日曜日10時00分～16時45分 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 体験レッスン料金 | 0円（無料）・手ぶらでOK |
| 支払方法 | 受講料のお支払いは口座引落しのみ |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）フレスポ鳥栖店」は、JR鳥栖駅から歩いて直ぐの駅近だけども駐車場も完備している通い易いホットヨガ教室です。
佐賀市にはLAVA・唐津市には大手は無し・鳥栖市にはLOIVEがあります、
良い口コミには「汗も沢山かくのでやり甲斐がある」「体験日当日に入会して正解だった」「先生はみんなナイスバディー」というものが多かったです。
悪い口コミには「★3つ」というものがありました。コメント投稿は特にありませんでした。
ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）フレスポ鳥栖店の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| インストラクターの指名 | 不明※恐らくレッスンスケジュールから先生の名前確認が可能です。 |
| 体験レッスン当日の入会 | 可能（当日入会だと割引アリ） |
| カウンセリング | カウンセリング：無料 予約方法：Web予約 |
| 割引・特典 | 3ヶ月通い放題プラン・昼割・初月半額プラン・学割・のりかえ割 |
| 全国の院数 | 60院以上 |
| その他特記事項 | 女性専用・女性目線の教室・通い放題あり・手ぶらでOK |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）フレスポ鳥栖店」は、ホットヨガは勿論、インナーマッスルを鍛えるピラティスコースや歪み取りヨガ・リンパデトックス・美ボディフローピラティスなど人気なヨガ教室です。
身体が引き締まったや〇kg痩せた！と言った口コミも多くダイエット目的で通っている生徒も多い大手のヨガ教室です。
清潔なシャワールームやパウダールームも完備で、女性専用の口コミ評判が良い大手のホットヨガスタジオに通いたいならロイブがおすすめです。
まずは手ぶらでOKな無料の体験レッスンとカウンセリングに参加からスタートする事が可能です。
3.サバイサバイ
【サバイサバイの特徴】
- リラクゼーションサロン
- タイ古式オイルリンパマッサージ
- フェイシャル、デトックス、痩身なども可能
サバイサバイのホットヨガプログラムと料金
| プログラム名 | 料金・内容 |
|---|---|
| ホットヨガ | 1回コース：￥3,300 3回コース：￥8,700 6回コース：￥16,800 10回コース：￥27,000 |
| マンツーマンパーソナルヨガ | 50分3,900円 |
「サバイサバイ」のコースは、回数コースとマンツーマンのパーソナルヨガしか掲載されていない為、月額制などのヨガは行っていない可能性があります。
タイ古式オイルリンパマッサージ、フェイシャル、デトックス、痩身エステなどを行っているリラクゼーションエステサロンです。
サバイサバイの基本情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | サバイサバイ |
| 店舗住所 | 佐賀県佐賀市天神2丁目1-15 メナードビル2F |
| 最寄り駅 | JR佐賀駅 |
| 電話番号 | 0952-26-9703 |
| 営業時間 | 11：00〜20：00 |
| 定休日 | 無し |
| 体験レッスン料金 | 不明 |
| 支払方法 | 記載無し |
「サバイサバイ佐賀本店」は、JR佐賀駅から歩いて5分の所にある駐車場も完備している通いやすいヨガ教室です。
大和店（佐賀市大和町久池井３６６７）、嬉野店（嬉野市嬉野町）、筑紫野店（福岡県筑紫野市）にも店舗があります。
良い口コミには「心身共にリラックス」「丁寧な接客」「終わるとスッキリします」というものが多かったです。
悪い口コミには「ま～普通?」「それなりの予算は必要」というものがありました。
これらの口コミはどこのホットヨガ教室でもあるあるの口コミです。まずは体験レッスンからスタートしてみて、納得できない場合には他のホットヨガスタジオのカウンセリングも受けて比較するのがおすすめです。
迷ったらホットヨガLAVA（ラバ）モラージュ佐賀店がおすすめ！
佐賀の3店舗のおすすめのホットヨガ教室をご紹介してきました。
佐賀にはヨガ教室が少ないので選択肢が少ないのがデメリットですが、大手のLAVAラバがあって本当に良かったです。
もし迷ってしまったら「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）モラージュ佐賀店」が料金もやばいくらい安く最もおすすめです。
- 会員数が100万人以上と多くて安心◎
- 費用面も安い・体験レッスンも無料
- 最大手で安心・安全
以上のことから、当サイトでは一番優良店であるホットヨガスタジオLAVA（ラバ）モラージュ佐賀店が初めての方、初心者、中級者、上級者におすすめです。
以下のリンク先から最安値で申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
ホットヨガで後悔しないための教室の選び方3つのポイント！
佐賀でのホットヨガで後悔しないための賢いスタジオ・教室の選び方3つのポイントを紹介します。
上記３つ以外にも、スタッフの対応、納得いくまでカウンセリングをしてくれる、保証やアフターフォローやサポートが充実していると言うのもポイントになります。
最終的には、スタッフ、インストラクター、先生、受付スタッフの人柄だったりが一番重要です。
1.予算内で希望のヨガができるスタジオを選ぶ
| コース | 1ヵ月4回コース | 1ヵ月通い放題コース |
| 相場価格 | 約7千円～1万円程度 | 約8千円～1万7千円ていど |
予算内で希望のホットヨガコースが受けられるスタジオや教室を選びましょう。
とはいえ、安いことが良いとは限りません「入会金」「登録手数料」「事務手数料」「オプション代金」「キャンセル料金」などの値段も確認してください。
もちろん、利用できるマシンの種類や、スタジオの利用サービス（設備など）、ホットヨガ以外のサービス（ピラティスなど）などトータルの価格を見た上で、予算内で希望の施術ができるスタジオを選びましょう。
2.プログラム数が豊富で実績の多いヨガ教室を選ぶ
- 会員数
- 店舗数
- 年間実績数
よくある実績の内容としては上記やプログラム数などがあると思います。運営年数が長くて実績数が豊富なスタジオを選びましょう。
各ヨガスタジオやヨガ教室などは、公式サイトやインスタグラム、X（旧Twitter）、YouTubeチャンネルなどでトレーニング風景などの写真を公開していますので、参考になると思います。
3.通いやすさも考慮してヨガ教室を選ぶ
- 店舗数
- 駅近
- 駐車場
ホットヨガ教室は通いやすさも考慮して選んでください。月4回のコースにしても、月間通い放題にしても何回も通う事になります。
2店舗通い放題で、会社の近くと自宅の近くと言うのも人気みたいです。通いやすさを考慮して選ぶことをおすすめします。
佐賀市・鳥栖市・唐津市と調べましたが、大手は佐賀のLAVA、鳥栖のLOIVEになります。
ホットヨガのよくある質問Q＆A（佐賀版）10選！
佐賀でのホットヨガ選びは最初は迷う事が多かったりします。特に初めての方や初心者の方は知識が無いため不安に思ったりする事も多いです。
下記にてよくある質問とその答えを紹介します。具体的な情報はスタジオや教室によって異なる可能性があります。質問や不明点があれば、体験レッスン時にインストラクターに相談することをおすすめします。
Q1、ホットヨガとは？
Q2、ヨガとホットヨガの違いは何ですか？
ヨガ：室温を22～27℃の快適な温度で行うのが普通のヨガです。瞑想や集中したい時におすすめです。
ホットヨガ：室温を36～40度位の高い温度で保って行うのがホットヨガです。汗をかく分リフレッシュ効果やスッキリしたい時におすすめです。
Q3、ホットヨガとピラティスの違いは何ですか？
ヨガの発祥はインドで悟りを開く為の修行です。呼吸・精神・肉体を整える効果があります。
ピラティスの発祥はドイツで怪我をした軍人さんのリハビリ目的のため始まったものです。弱った筋肉を鍛える・衰えを防ぐ効果があります。
Q4、ホットヨガがよくない理由は何ですか？
自律神経が乱れる事があると言う風に言われています。
①呼吸が浅くなる、②暑さで交感神経が上がる、③温度差が大きいなどが原因として挙げられます。
初心者の方におすすめ方法は、①週に1～2回程度から始める、7割ぐらいの力で笑って受ける、③レッスン後の糖質接種に注意などがあります。
Q5、ホットヨガは週1で効果ありますか？
週に1回のホットヨガでも効果はあります。
毎日やらないと行けないと言うイメージを持っている人もいますが、一般的には週に1回で受けている人が多いみたいです。週1でも良いので継続する事を意識しましょう。
Q6、ホットヨガ初心者は週に何回やれば良い？
インストラクターの先生に聞いたところ、「続けられる範囲内」と言う答えでした。
楽しくなってくるとやりたいと思う様になるので、続けて行く事が習慣化の第一歩なので、バシッと回数を決めずに皆さんの性格にあった回数で続けてみて欲しいなと思います。
Q7、ホットヨガはダイエット効果ありますか？
答え：口コミ評判ではホットヨガで痩せたと言うコメントは多数あります。
例）2ヶ月ちょっとで体重は6kg減！体脂肪は5％減りました！
説明：ホットヨガを要素分解すると、ヨガと体が温まるホット成分です。
ヨガはインナーマッスルが鍛えられるのと、ゆっくり緩徐な有酸素運動を行うため、代謝が上がって体重が落ちていくと言うのは理論的に正しいです。
ホットの成分としては、体を温めるから体重が落ちると言う事はあまり関係ありません。サウナに行ったら痩せるのとは違うと言ったのと同じ感じですね。
Q8、ホットヨガはどういう服装で行けば良いの？
動きやすければ何でも大丈夫です。インストラクターは職場のルールでボディラインが見える服を着ないと行けないとかがあるみたいです。
※身体の動きが生徒に間違いなく伝わるようにする為。
ユニクロやGU・無印良品・WEGOなんかでTシャツにスウェットパンツを購入する生徒さんも多いみたいです。
Q9、ホットヨガのメリットは何ですか？
Q10、ホットヨガのデメリットは何ですか？
ホットヨガ佐賀その他の情報
今日は佐賀でホットヨガが受けられるヨガ教室・ホットヨガスタジオ・スポーツクラブ等々を調べて厳選3院を紹介しました。
ホットヨガは、最終的な選択は個人のニーズや目的にも寄りますので、信頼できるインストラクターや先生に相談し、適切なアドバイスを受けることが重要です。
大手のLAVAラバやLOIVEは、学生割引やアンダー24など24歳以下の割り引きが利用できるプランも多数あります。
佐賀の学校：西九州大学短期大学部・佐賀女子短期大学・西九州大学など。
佐賀には、佐賀バルーンミュージアム・佐嘉神社・三瀬ルベール牧場どんぐり村などがあります。
佐賀グルメには、呼子イカ· ちゃんぽん· 唐津ハンバーガーなどがあります。
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