倉敷のホットヨガおすすめ3選!体験が安いスタジオ・教室を厳選!

倉敷でホットヨガスタジオを探す時に情報や知識が無いと心配や不安に思う事が多かったりします。

こちらの記事では以下の基準で、倉敷(岡山県倉敷市)でホットヨガがおすすめのスタジオを厳選して3店舗解説しています。

  • 適切なプログラムと価格帯
  • 実績(経験値や会員数)
  • 丁寧な体験レッスンやカウンセリングの実施
  • スタジオの設備の充実さ
  • 通いやすさ・駅近・駐車場

もし迷ったら倉敷で最もおすすめの「ホットヨガスタジオロイブ倉敷駅前店」を選びましょう。

まずは無料の体験レッスンに参加してインストラクターや先生と相談の上どのプログラムにするか決めることをおすすめします。

ライターと監修者【ライター・監修者】hot-yoga-blog編集部コンテンツ制作チーム
執筆者:片山史(フミ)情報コンテンツを中心に執筆するライター。筋トレ大好きスポーツトレーナー・スポーツブランド販売員。陸上歴8年・フットボール歴4年。
監修者:大工堅(ダイク)理学療法士・フィットネストレーナー・ケアマネジャー。野球歴15年。
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倉敷でホットヨガがおすすめなスタジオ3選!

  1. ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)倉敷駅前店
  2. ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)倉敷店
  3. ヨガスタジオSHANTI

ここからは倉敷でホットヨガがおすすめのスタジオや無料や安い体験レッスンがあるヨガ教室を3院紹介します。

倉敷にあるヨガ教室の中から特におすすめを3店舗に絞ったので、ぜひ参考にしてください。

【当記事のホットヨガスタジオの評価基準について】
当記事の「おすすめホットヨガスタジオ」の評価基準・評価項目・評価例は、当サイトが独自に調査・集計して決定したものです。評価は以下のような内容になっています。

評価項目評価例
1.料金・プログラムの種類
・プログラムの価格
・プランに含まれる内容
2.実績・運営年数
・店舗数
・会員数
3.体験レッスン・体験レッスンの料金
・カウンセリング内容
・カウンセリングの口コミ評判
4.設備・更衣室
・パウダールーム
・シャワールーム
5.通いやすさ・駅からの近さ
・駐車場
・店舗数

※なお上記は特定のヨガ教室の効果や効能を保証するものではありません。

1.ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)倉敷駅前店【体験レッスンが無料】

総合評価5.0
価格実績プログラム数設備・施設通いやすさ
5.05.05.05.05.0

LOIVE(ロイブ)

【ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)の特徴】

  • 女性目線のヨガスタジオ(女性専用)
  • レッスンの種類が多彩で業界最多レベル
  • 体験レッスン受講者の95%が評価した満足度の高さ
  • 手ぶらでOK
  • 倉敷駅・倉敷市駅から1分

LOIVE(ロイブ)のホットヨガプログラム料金

施術名料金・内容
月4回会員(月に4回までレッスン受講可)¥8,910〜10,010
フルタイム会員(1ヶ月通い放題・一番人気)¥10,923〜15,620
フルタイムプラス会員(1ヶ月通い放題(1日2レッスンまで)¥17,600
デイタイム会員(昼間1ヶ月通い放題)¥8,888〜13,640
体験レッスン無料(0円)

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)倉敷駅前店」は、上記のような感じで回数によって価格帯が変わってきます。

ロイブの特徴としては、大手のヨガ教室の中で一番プログラム数が多くて、ベーシックヨガ、健康・美容、ダイエット・エクササイズ、ステップアップ、結果が出るホットヨガなどがあります。

人気のレッスンには、スタンダード60・アロマリラックスヨガ・リンパデトックスヨガなどのプランもあります。

費用面に関しても、月額1万円未満や1万円程度のコースもあるので比較的安価で通い易いですね。

LOIVE(ロイブ)のアクセス情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名株式会社 LIFE CREATE
住所(倉敷駅前店)〒710-0055
岡山県倉敷市阿知1丁目7−2
くらしきシティプラザ西ビル3階
住所(イオンタウン水島店)〒712-8066
岡山県倉敷市水島高砂町3−35
イオンタウン水島店内
最寄り駅(倉敷駅前店)各線「倉敷駅(南口)」徒歩1分
水島臨海鉄道「倉敷市駅」徒歩1分
最寄り駅(イオンタウン水島店)臨海鉄道「水島駅」
電話番号0570-666-969
営業時間火曜日:10時00分~21時50分
水曜日:10時00分~21時50分
木曜日:17時00分~21時50分
金曜日:10時00分~21時50分
土曜日:10時00分~18時30分
日曜日:10時00分~16時45分
定休日月曜日
体験レッスン料金0円(無料)・手ぶらでOK
支払方法受講料のお支払いは口座引落しのみ

「ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)」は、倉敷駅2階デッキに直結している倉敷駅前店・イオンタウン水島店内にイオンタウン水島店があり、イオンタウン水島店は無料駐車場完備です。

良い口コミには「心と体がスッキリ」「リラックスのできる空間」「楽しいダイエット」というものが多かったです。

悪い口コミには「緊急休会の説明が無かった」「合う合わないあります」というものがありました。

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)の基本情報

項目内容
インストラクターの指名不明※恐らくレッスンスケジュールから先生の名前確認が可能です。
体験レッスン当日の入会可能(当日入会だと割引アリ)
カウンセリングカウンセリング:無料
予約方法:Web予約
割引・特典3ヶ月通い放題プラン・昼割・初月半額プラン・学割・のりかえ割
全国の院数60院以上(岡山県には3店舗)
その他特記事項通い放題のコースあり、ダイエットコースあり、タオル・ウエアのレンタルあり

「ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)倉敷駅前店・イオンタウン水島店」は、ホットヨガは勿論、インナーマッスルを鍛えるピラティスコースや歪み取りヨガ・リンパデトックス・美ボディフローピラティスなどが人気で通いやすいヨガ教室です。

シャワールームやパウダールームもあり、ダイエットも人気で女性専用で口コミ評判が良い大手のホットヨガ教室に通いたいならロイブがおすすめです。

まずは手ぶらでOKな無料の体験レッスンとカウンセリングに参加からスタートする事が可能です。

ロイブの公式サイト

2.ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)倉敷店

ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)

【ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)の特徴】

  • 少人数制のホットヨガスクール
  • 一人一人をインストラクターがしっかりサポート
  • マシンピラティス会員も人気

ホットヨガスタジオAs(アズ)のプログラム料金

プログラム名料金・内容
お試しレッスン料2回:5,500円
フルタイム会員
オール・フリー
月額:16.335円
フルタイム会員月4回月額:10,835円
バーチャル会員フリー月額:4,950円
マシンピラティス会員月額:8,800円から

「ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)倉敷店」のコースは、お試しレッスン料が5千円から受けられます。

上記以外には、登録料が5,500円になります。

ホットヨガスタジオAs(アズ)の基本情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)
店舗住所〒710-0003
岡山県倉敷市平田615-1
ノア・インドアステージ倉敷内2F
最寄り駅倉敷市駅
電話番号086-441-6727
営業時間要確認
定休日毎週月曜日 夏季・年末年始
体験レッスン料金5千円
支払方法引落し

「ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)倉敷店」は、ノア・インドアステージ倉敷内の2階にある駐車場の通いやすいヨガ教室です。

良い口コミや、悪い口コミにはまだ投稿がありませんでした。

ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)の公式サイト

3.ヨガスタジオSHANTI

ヨガスタジオSHANTI

【ヨガスタジオSHANTIの特徴】

  • アットホームなヨガスタジオ
  • ゆめタウン倉敷の近く
  • 猫が大好きなオーナーが切り盛り

ヨガスタジオSHANTIのホットヨガプログラム料金

プログラム名料金・内容
オールフリーパス月額:¥6000
オンラインレッスンフリーパス月額:¥5000
月5回パス月額:¥4500
ママヨガ5回パス¥4000
マタニティーヨガ3回パス¥3000

「ヨガスタジオSHANTI」のコースは、上記以外にメンバー登録料が千円必要です。出張レッスンも1万円から可能です。

スタジオドロップインやオンラインドロップイン(都度利用)も可能です。

ヨガスタジオSHANTIの基本情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名ヨガスタジオSHANTI
店舗住所〒710-0834
岡山県倉敷市笹沖638-1
オークビル106
最寄り駅ゆめタウン倉敷前のバス停
電話番号050-7120-8647
営業時間9:00-21:00
定休日不定休
体験レッスン料金体験無し
支払方法現金もしくはPayPay

「ヨガスタジオSHANTI」は、落ち着いた雰囲気のある街、倉敷にあるヨガ教室です。

良い口コミには「安定期のうちはずっと通いたい」「5年くらい通っています」「清潔感や遊び心もある」というものが多かったです。

悪い口コミには、まだ投稿がありませんでした。

ヨガスタジオSHANTIの公式サイト

迷ったらホットヨガLOIVE倉敷店がおすすめ!

LOIVE(ロイブ)

倉敷市内の5店舗のおすすめのホットヨガスタジオ・スポーツクラブ・フィットネスジム等をご紹介してきました。5店舗に絞って紹介しました。

何処も人気が高くておすすめで魅力的な所ばかりです。正直何処にしようか迷ってしまった方も多いと思います。

もし迷ってしまったら、初めての方や初心者には特に「ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)倉敷駅前店」が最もおすすめです。

  1. 会員数も店舗数も多くて安心◎
  2. 費用面も安いので通い易い
  3. 口コミ評価も高い

以上のことから、当サイトでは大手で一番優良店であるホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)倉敷駅前店の無料体験レッスンからスタートをおすすめします。

詳細はこちらから

ホットヨガで後悔しないための選び方3つのポイント!

  1. 予算内で希望のヨガができるスタジオを選ぶ
  2. 実績の豊富なヨガ教室を選ぶ
  3. 通いやすさも考慮してヨガ教室を選ぶ

倉敷のホットヨガで後悔しないためのスタジオの選び方3つのポイントを紹介します。

上記3つ以外にも、インストラクターや担当者の接客、納得いくまでカウンセリングをしてくれる、アフターフォローやサポートが充実していると言うのもポイントになります。

1.予算内で希望のヨガができるスタジオを選ぶ

コース1ヵ月4回コース1ヵ月通い放題コース
相場価格約7千円~1万円程度約8千円~1万7千円ていど

予算内で希望のホットヨガコースが受けられるスタジオや教室を選びましょう。

とはいえ、安いことが良いとは限りません「入会金」「登録手数料」「事務手数料」「オプション代金」「キャンセル料金」「その他の費用」などの値段も確認してください。

もちろん、利用できるマシンの種類や、スタジオの利用サービス(設備など)、ホットヨガ以外のサービス(ピラティスなど)などトータルの価格を見た上で、予算内で希望の施術ができるスタジオを選びましょう。

2.実績の多いヨガ教室を選ぶ

  1. 会員数
  2. 店舗数
  3. 年間実績数

よくある実績の内容としては上記やプログラム数が充実などがあると思います。運営年数が長くて実績数が豊富なスタジオを選びましょう。

各ヨガスタジオやヨガ教室などは、公式サイトやインスタグラム、X(旧Twitter)、YouTubeチャンネルなどでトレーニング風景などの写真を公開していますので、参考になると思います。

3.通いやすさも考慮してヨガ教室を選ぶ

  1. 店舗数
  2. 駅近
  3. 駐車場

ホットヨガ教室は通いやすさも考慮して選んでください。月4回のコースにしても、月間通い放題にしても何回も通う事になります。

2店舗通い放題で、会社の近くと自宅の近くと言うのも人気みたいです。駐車場や駐輪場完備など通いやすさを考慮して選ぶことをおすすめします。

ホットヨガのよくある質問Q&A(倉敷版)10選!

ホットヨガのよくある質問Q&A

ホットヨガは最初は迷う事が多かったりします。特に初心者の方は知識が無いため不安に思ったりする事も多いです。

下記にてよくある質問とその答えを紹介します。具体的な情報はスタジオや教室によって異なる可能性があります。質問や不明点があれば、体験レッスン時にインストラクターに相談することをおすすめします。

Q1、ホットヨガとは?

A先生
ホットヨガとは、室温36~40度・湿度60~70%程度の高温多湿な環境で行うヨガの事です。ちなみにヨガ発祥の地はインドです。

Q2、ヨガとホットヨガの違いは何ですか?

A先生
ヨガ:室温を22~27℃の快適な温度で行うのが普通のヨガです。瞑想や集中したい時におすすめです。
ホットヨガ:室温を36~40度位の高い温度で保って行うのがホットヨガです。汗をかく分リフレッシュ効果やスッキリしたい時におすすめです。

Q3、ホットヨガとピラティスの違いは何ですか?

A先生
ヨガの発祥はインドで悟りを開く為の修行です。呼吸・精神・肉体を整える効果があります。
ピラティスの発祥はドイツで怪我をした軍人さんのリハビリ目的のため始まったものです。弱った筋肉を鍛える・衰えを防ぐ効果があります。

Q4、ホットヨガがよくない理由は何ですか?

A先生
自律神経が乱れる事があると言う風に言われています。①呼吸が浅くなる、②暑さで交感神経が上がる、③温度差が大きいなどが原因として挙げられます。
初心者の方におすすめ方法は、①週に1~2回程度から始める、7割ぐらいの力で笑って受ける、③レッスン後の糖質接種に注意などがあります。

Q5、ホットヨガは週1で効果ありますか?

A先生
週に1回のホットヨガでも効果はあります。毎日やらないと行けないと言うイメージを持っている人もいますが、一般的には週に1回で受けている人が多いみたいです。週1でも良いので継続する事を意識しましょう。

Q6、ホットヨガ初心者は週に何回やれば良い?

B先生
インストラクターの先生に聞いたところ、「続けられる範囲内」と言う答えでした。
楽しくなってくるとやりたいと思う様になるので、続けて行く事が習慣化の第一歩なので、バシッと回数を決めずに皆さんの性格にあった回数で続けてみて欲しいなと思います。

Q7、ホットヨガはダイエット効果ありますか?

B先生
答え:口コミ評判ではホットヨガで痩せたと言うコメントは多数あります。
例)2ヶ月ちょっとで体重は6kg減!体脂肪は5%減りました!
説明:ホットヨガを要素分解すると、ヨガと体が温まるホット成分です。
ヨガはインナーマッスルが鍛えられるのと、ゆっくり緩徐な有酸素運動を行うため、代謝が上がって体重が落ちていくと言うのは理論的に正しいです。
ホットの成分としては、体を温めるから体重が落ちると言う事はあまり関係ありません。サウナに行ったら痩せるのとは違うと言ったのと同じ感じですね。

Q8、ホットヨガはどういう服装で行けば良いの?

B先生
動きやすければ何でも大丈夫です。インストラクターは職場のルールでボディラインが見える服を着ないと行けないとかがあるみたいです。※身体の動きが生徒に間違いなく伝わるようにする為。
ユニクロやGU・無印良品なんかでTシャツにスウェットパンツを購入する生徒さんも多いみたいです。

Q9、ホットヨガのメリットは何ですか?

B先生
肩などのコリや緊張がほぐれやすい、むくみ解消、肌の新陳代謝がUPする、脂肪が燃えやすい体質になる、ストレス解消、冷え性改善、便秘解消などのメリットがあります。

Q10、ホットヨガのデメリットは何ですか?

B先生
身体への負担が大きい、自律神経が乱れる事がある、ストレッチコースなど緩いと飽きてしまう、脱水症状・熱中症のリスクがある、物販営業が多いなどのデメリットがあります。

ホットヨガ倉敷その他の情報

今日は倉敷(倉敷駅の周辺・倉敷市内)でホットヨガが受けられるヨガ教室・ホットヨガスタジオ・スポーツクラブを調べて5院を紹介しました。

倉敷市は、倉敷美観地区・大原美術館・阿智神社・大橋家住宅・水島展望台などがあります。

倉敷グルメには、デミカツ丼やタコ飯・ぶっかけうどんなどがあります。

B先生

倉敷市の学校:倉敷芸術科学大学・倉敷市立短期大学・川崎医科大学・川崎医療福祉大学・くらしき総合福祉専門学校など。
大手のロイブは、学生割引が利用できるプランも多数あります。

【倉敷市近くの店舗一覧】

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当記事作成にあたって参考にしたサイト
  1. 厚生労働省
  2. 消費者庁
  3. 国民生活センター
  4. J-Net21
  5. 国際ヨガ協会