東広島のホットヨガ教室選び・スタジオの選択って中々難しいです。そして不安に思う事や心配な点が多かったりします。
こちらの記事では以下の基準で、東広島（広島県東広島市）でホットヨガがおすすめのスタジオを厳選して3店舗解説しています。
- 適切なプログラムと費用面
- 実績（経験値や会員数）
- 丁寧な体験レッスンやカウンセリングの実施
- スタジオの設備の充実さ
- 通いやすさ・駅近・駐車場
もし迷ったら東広島で最もおすすめの「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ゆめモール西条店」を選びましょう。
まずは無料の体験レッスンに参加してインストラクターや先生と相談の上どのプログラムにするか決めることをおすすめします。
【ライター・監修者】hot-yoga-blog編集部コンテンツ制作チーム執筆者：片山史（フミ）情報コンテンツを中心に執筆するライター。筋トレ大好きスポーツトレーナー・スポーツブランド販売員。陸上歴8年・フットボール歴4年。
監修者：大工堅（ダイク）理学療法士・フィットネストレーナー・ケアマネジャー。野球歴15年。
東広島でホットヨガが安くて人気なホットヨガスタジオへ
東広島でホットヨガがおすすめな教室3選！
ここからは東広島でホットヨガがおすすめのスタジオや料金が安い教室、無料体験レッスンがある教室を3院紹介します。
東広島にはホットヨガ教室が少なかったため、目ぼしい所では3店舗になってしまいましたが、ぜひ参考にしてください。
- 【当記事のホットヨガスタジオの評価基準について】
- 当記事の「おすすめホットヨガスタジオ」の評価基準・評価項目・評価例は、当サイトが独自に調査・集計して決定したものです。評価は以下のような内容になっています。
評価項目 評価例 1.料金 ・プログラムの種類
・プログラムの価格
・プランに含まれる内容2.実績 ・運営年数
・店舗数
・会員数3.体験レッスン ・体験レッスンの料金
・カウンセリング内容
・カウンセリングの口コミ評判4.設備 ・更衣室
・パウダールーム
・シャワールーム5.通いやすさ ・駅からの近さ
・駐車場
・店舗数※なお上記は特定のヨガ教室の効果や効能を保証するものではありません。
1.ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ゆめモール西条店【体験レッスンが無料】
| 総合評価5.0 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 実績 | プログラム数 | 設備・施設 | 通いやすさ |
| 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
【ホットヨガスタジオLAVAの特徴】
- 会員数が100万人以上
- 体験者数は250万人以上
- 体験レッスンが無料（0円）
- 日本全国470店舗以上に展開という通いやすさ
- ゆめモール西条店内・無料駐車場と駐輪場完備
LAVAのホットヨガプログラム料金
| コース名 | 料金・内容 |
|---|---|
| マンスリーメンバー・プレミアムフリー（ピラティス・キックボクシングなども通い放題） | ￥18.800 |
| マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題） | ￥16.800 |
| マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題） | ￥6.800～￥15.800 |
| マンスリーメンバー・４（LAVA１店舗限定・月４回まで） | ￥3.800～￥10.800 |
| 体験レッスン | ￥0（無料） |
「ホットヨガスタジオLAVAゆめモール西条店」のプログラムは上記の様に何店舗に通うのか？ひと月に通う回数等によって料金が変わってきます。
一番人気はベーシックヨガやリラックスヨガでヨガ初心者にも人気のオリジナルのレッスンです。その他のパワー、ボディメイク、スペシャルプログラムなど複数のプランがあります。
そして、それぞれのプログラムの中にも、更に細分化されたコースがあります。リラックスプログラム＝リンパリフレッシュヨガ・リラックスヨガ・美律ホルモンヨガなど。
体験レッスンが無料で受けられるので、まずは無料でスタートする事が可能です。
LAVAのアクセス情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 青山オフィス | 〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F |
| 大阪オフィス | 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-12-6 Office hirajyu西本町(旧岡野ビル)４F |
| 店舗住所 （ゆめモール西条店） | 〒739-0021 広島県東広島市西条町助実字原北1191-2 |
| 最寄り駅・目印 | ゆめモール西条 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 営業時間 | 08:30～22:00 ※土･日･祝日もレッスン可能 |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| 体験レッスン料金 | 無料（0円）・手ぶらでOK |
| 支払方法 | 銀行口座からの引落し・一部クレジットカード可 |
「ホットヨガスタジオLAVAゆめモール西条店」は、駅近では無いですが、ゆめモール西条のサービス棟2に店舗があります。
無料駐車場あり、無料駐輪場もありです。
良い口コミには「終わった後の爽快感が気持ち良い」「肩こりが改善」「美意識もあがります」というものが多かったです。
悪い口コミにはまだ投稿がありませんでした。「★3つ」が一つだけありました。
ホットヨガスタジオLAVAの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| インストラクターの指名 | 可能（指名無料）※レッスンスケジュールから先生の確認が可能です。 |
| 体験レッスン当日の入会 | 可能（当日入会だと割引アリ） |
| カウンセリング | カウンセリング：無料 予約方法：Web予約 |
| 割引・特典 | 体験レッスン当日入会割引・学生割引・友達紹介キャンペーン・LAVA再スタートキャンペーン |
| 全国の院数 | 470店舗以上（広島県内には6店舗） |
| その他特記事項 | 女性専用・暗闇スタジオ |
「ホットヨガスタジオLAVAゆめモール西条店」は、女性専用の店舗になるので、男性の方はごめんなさい。暗闇スタジオ・ブラックライトスタジオです。
ヒノキと鉱石のウッドストーン・スタジオ導入店舗で、特にヨガ初心者や初めての方におすすめです。
まずは無料の体験レッスンとカウンセリングに参加からスタートする人が多いみたいですね。
以下のリンク先から最安値で申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
2.岩盤ホットヨガスタジオ マイシャイン
【岩盤ホットヨガスタジオ マイシャインの特徴】
- 岩盤石の自然な温かみの中でのヨガ
- 女性専用の癒しの空間
- プール・サウナ・トレーニングジムなどもあり
岩盤ホットヨガスタジオ マイシャインのホットヨガプログラム料金
| プログラム名 | 料金・内容 |
|---|---|
| 全日会員 | 月額：10,780円 |
| デイタイム会員 | 月額：8,580円 |
| シニア会員 | 8,030円から |
| U25会員 | 8,030円 |
| 青春会員（高校生） | 6,380円 |
「岩盤ホットヨガスタジオ マイシャイン」のコースは、中学生・高校生・シニアなどの個人・家族会員があります。
入会金：11,000円、事務手数料：2,200円が別途必要になります。
マイシャインの基本情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | マイシャイン |
| 店舗住所 | 〒739-0014 広島県東広島市西条昭和町１−３２ |
| 最寄り駅 | 西条駅 |
| 電話番号 | 082-427-1500 |
| 営業時間 | 月・水〜金：9：30～23：30 土曜日：9：30～22：30 日曜・祝日：10：00～20：00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 体験レッスン料金 | 無し |
| 支払方法 | 要確認 |
「マイシャイン」は、岩盤浴ホットヨガスタジオと２４時間フィットネスです。大型の駐車場完備で通い易いです。
良い口コミには「★5つ」というものがありましたが、コメント投稿はありませんでした。
悪い口コミには、まだ投稿がありませんでした。
3.utata yoga studio
【utata yoga studioの特徴】
- 少人数でゆったりヨガ
- 穏やかな空間でデジタルデトックス
- 初心者・性別不問
utata yoga studioのホットヨガプログラム料金
| プログラム名 | 料金・内容 |
|---|---|
| 月4回 | 4千円 |
| チケット5回分（2か月） | 6千円 |
| チケット4回分（3か月） | 6千円 |
| 学割（中高生）5回分（4か月） | 4500円 |
| 1回のDrop in | 2500円 |
「utata yoga studio」のコースは、上記以外の費用として入会金3000円が必要になります。
ヨガ体験・1回のDrop in料金が2500円と安いですので、まずはお試しからスタートする事も可能です。
utata yoga studioの基本情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | utata yoga studio |
| 店舗住所 | 〒739-0012 広島県東広島市西条朝日町7-3 菅原ビル３階南側 |
| 最寄り駅 | JR山陽本線の西条駅 |
| 電話番号 | 070-9130-8896 |
| 営業時間 | 8:00~20:30 |
| 定休日 | 日・月曜日 （祝日開催あり） |
| 体験レッスン料金 | 2500円 |
| 支払方法 | 要確認 |
「utata yoga studio」は、西城駅から歩いて5分の所にありスタジオ専用駐車場は無いですが、最寄りに大型駐車所が多数あります。自転車とバイクはビルの駐輪場に停める事が可能です。
良い口コミには「★5つ」というものがありましたが、コメント投稿はありませんでした。
悪い口コミには、まだ投稿がありませんでした。
迷ったらホットヨガLAVAゆめモール西条店がおすすめ！
東広島市内にはヨガ教室がとても少なかったです。目ぼしい所3店舗しか無い状況です。
3店舗の内どれが良いのか？もし迷ってしまったら、初めての方や初心者には特に「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ゆめモール西条店」が最もおすすめです。
- 会員数100万人以上いて安心◎
- 費用面も安いので通い易い
- 口コミ評判も良く顧客満足度が高い
以上のことから、当サイトでは東広島市内で一番優良店であるホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ゆめモール西条店の無料体験レッスンからスタートをおすすめします。
ホットヨガで後悔しないための選び方3つのポイント！
東広島のホットヨガ選択で後悔しないためのスタジオの選び方3つのポイントを紹介します。
上記３つ以外にも、担当者の接客、納得いくまでカウンセリングをしてくれる、アフターフォローやサポートが充実していると言うのもポイントになります。
まずは体験レッスンや1回のドロップインに参加して雰囲気を味わってみるのもおすすめします。
1.予算内で希望のヨガができるスタジオを選ぶ
| コース | 1ヵ月4回コース | 1ヵ月通い放題コース |
| 相場価格 | 約7千円～1万円程度 | 約8千円～1万7千円ていど |
自分が考えている予算内で希望のホットヨガコースが受けられるスタジオや教室を選びましょう。またスタジオの清潔感なども重要ですよね。
とはいえ、安いことが良いとは限りません「入会金」「登録手数料」「事務手数料」「オプション代金」「キャンセル料金」「その他の費用」などの値段も確認してください。
もちろん、利用できるマシンの種類や、スタジオの利用サービス（設備など）、ホットヨガ以外のサービス（ピラティスなど）などトータルの価格を見た上で、予算内で希望の施術ができるスタジオを選びましょう。
2.実績の多いヨガ教室を選ぶ
- 会員数
- 店舗数
- 年間実績数
よくある実績の内容としては上記や経験値・プログラム数が充実などがあると思います。運営年数が長くて実績数が豊富なスタジオを選びましょう。
各ヨガスタジオやヨガ教室などは、公式サイトやインスタグラム、X（旧Twitter）、YouTubeチャンネルなどでトレーニング風景などの写真を公開していますので、参考になると思います。
3.通いやすさも考慮してヨガ教室を選ぶ
- 店舗数
- 駅近
- 駐車場
ホットヨガ教室は通いやすさも考慮して選んでください。月4回のコースにしても、月間通い放題にしても何回も通う事になります。
2店舗通い放題で、会社の近くと自宅の近くと言うのも人気みたいです。駐車場や駐輪場完備など通いやすさを考慮して選ぶことをおすすめします。
ホットヨガのよくある質問Q＆A（東広島版）10選！
ホットヨガって最初は迷う事が多かったりします。特に初心者の方は知識が無いため不安に思ったりする事も多いですよね。
下記にてよくある質問とその答えを紹介します。具体的な情報はスタジオや教室によって異なる可能性があります。質問や不明点があれば、体験レッスン時にインストラクターに相談することをおすすめします。
Q1、ホットヨガとは？
Q2、ヨガとホットヨガの違いは何ですか？
ホットヨガ：室温を36～40度位の高い温度で保って行うのがホットヨガです。汗をかく分リフレッシュ効果やスッキリしたい時におすすめです。
Q3、ホットヨガとピラティスの違いは何ですか？
ピラティスの発祥はドイツで怪我をした軍人さんのリハビリ目的のため始まったものです。弱った筋肉を鍛える・衰えを防ぐ効果があります。
Q4、ホットヨガがよくない理由は何ですか？
初心者の方におすすめ方法は、①週に1～2回程度から始める、7割ぐらいの力で笑って受ける、③レッスン後の糖質接種に注意などがあります。
Q5、ホットヨガは週1で効果ありますか？
Q6、ホットヨガ初心者は週に何回やれば良い？
楽しくなってくるとやりたいと思う様になるので、続けて行く事が習慣化の第一歩なので、バシッと回数を決めずに皆さんの性格にあった回数で続けてみて欲しいなと思います。
Q7、ホットヨガはダイエット効果ありますか？
例）2ヶ月ちょっとで体重は6kg減！体脂肪は5％減りました！
説明：ホットヨガを要素分解すると、ヨガと体が温まるホット成分です。
ヨガはインナーマッスルが鍛えられるのと、ゆっくり緩徐な有酸素運動を行うため、代謝が上がって体重が落ちていくと言うのは理論的に正しいです。
ホットの成分としては、体を温めるから体重が落ちると言う事はあまり関係ありません。サウナに行ったら痩せるのとは違うと言ったのと同じ感じですね。
Q8、ホットヨガはどういう服装で行けば良いの？
ユニクロやGU・無印良品なんかでTシャツにスウェットパンツを購入する生徒さんも多いみたいです。
Q9、ホットヨガのメリットは何ですか？
Q10、ホットヨガのデメリットは何ですか？
ホットヨガ東広島その他の情報
今日は東広島（東広島駅・西条駅の周辺・東広島市内）でホットヨガが受けられるヨガ教室・ホットヨガスタジオ・スポーツクラブを調べて5院を紹介しました。
東広島市は、広島大学総合博物館・憩いの森公園・白竜湖・筆の里工房美術館・西条酒蔵通りなどがあります。
東広島グルメには、西条柿・牡蠣・美酒鍋（びしょなべ）などがあります。
東広島市の学校：広島大学・広島国際大学・アジア介護福祉専門学校・東広島自動車学校・大学受験の東学など。
大手のLAVAは、学生割引が利用できるプランも多数あります。
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