こちらの記事では以下の基準で、八戸（青森県八戸市）でホットヨガがおすすめのスタジオを厳選して3店舗解説しています。
- 適切なプログラムと価格帯
- 実績（経験値や会員数）
- 丁寧な体験レッスンやカウンセリングの実施
- スタジオの設備の充実さ
- 通いやすさ・駅近・駐車場
もし迷ったら八戸で最もおすすめの「ホットヨガスタジオロイブ八戸店」を選びましょう。
まずは無料の体験レッスンに参加してインストラクターや先生と相談の上どのプログラムにするか決めることをおすすめします。
八戸でホットヨガが安くて人気なホットヨガスタジオへ
八戸でホットヨガがおすすめなスタジオ3選！
ここからは八戸でホットヨガがおすすめのスタジオや無料や安い体験レッスンがあるヨガ教室を3院紹介します。
八戸にあるヨガ教室の中から特におすすめを3店舗に絞ったので、ぜひ参考にしてください。
- 【当記事のホットヨガスタジオの評価基準について】
- 当記事の「おすすめホットヨガスタジオ」の評価基準・評価項目・評価例は、当サイトが独自に調査・集計して決定したものです。評価は以下のような内容になっています。
評価項目 評価例 1.料金 ・プログラムの種類
・プログラムの価格
・プランに含まれる内容2.実績 ・運営年数
・店舗数
・会員数3.体験レッスン ・体験レッスンの料金
・カウンセリング内容
・カウンセリングの口コミ評判4.設備 ・更衣室
・パウダールーム
・シャワールーム5.通いやすさ ・駅からの近さ
・駐車場
・店舗数※なお上記は特定のヨガ教室の効果や効能を保証するものではありません。
1.ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）八戸店【体験レッスンが無料】
| 総合評価5.0 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 実績 | プログラム数 | 設備・施設 | 通いやすさ |
| 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
【ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）の特徴】
- 女性目線のヨガスタジオ（女性専用）
- レッスンの種類が多彩で業界最多レベル
- 体験レッスン受講者の95％が評価した満足度の高さ
- 手ぶらでOK
- 八戸ショッピングセンターラピア別館内・無料駐車場完備
LOIVE（ロイブ）のホットヨガプログラム料金
| 施術名 | 料金・内容 |
|---|---|
| 月4回会員（月に4回までレッスン受講可） | ¥8,910〜10,010 |
| フルタイム会員（1ヶ月通い放題・一番人気） | ¥10,923〜15,620 |
| フルタイムプラス会員（1ヶ月通い放題（1日2レッスンまで） | ¥17,600 |
| デイタイム会員（昼間1ヶ月通い放題） | ¥8,888〜13,640 |
| 体験レッスン | 無料（0円） |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）八戸店」は、上記のような感じで通う回数によって価格帯が変わってきます。通い放題も人気です。
ロイブの特徴としては、大手ヨガ教室の中で一番プログラム数が多くて、ベーシックヨガ、健康・美容、ダイエット・エクササイズ、ステップアップ、結果が出るホットヨガなどがあります。
人気のレッスンには、スタンダード60・アロマリラックスヨガ・リンパデトックスヨガなどのプランもあります。
費用面に関しても、月額1万円未満や1万円程度のコースもあるので比較的安価で通い易いですね。
LOIVE（ロイブ）のアクセス情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 住所（八戸店） | 〒031-0801 青森県八戸市江陽２丁目１５−１８ 八戸ショッピングセンターラピア別館 |
| 最寄り駅（八戸店） | 小中野駅 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 営業時間 | 火曜日：10時00分～22時00分 水曜日：10時00分～22時00分 木曜日：17時00分～22時00分 金曜日：10時00分～22時00分 土曜日：10時00分～18時30分 日曜日：10時00分～16時45分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 体験レッスン料金 | 0円（無料）・手ぶらでOK |
| 支払方法 | 受講料のお支払いは口座引落しのみ |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）」は、駅近ではないですが、場所的には小中野駅と本八戸駅の間で小中野駅寄り。
八戸ショッピングセンターラピア別館内にあり無料駐車場完備ですし、八戸市内および近郊町村よりラピア行きのバスが運行されています。
良い口コミには「仕事終わりに気軽に行ける」「プログラムの種類も多い」「静かにレッスンに集中できる」というものが多かったです。
悪い口コミには「ライン友達になると予約が簡単なのを説明して欲しかった」「シャワールームが混み合う」というものがありました。
ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| インストラクターの指名 | 不明※恐らくレッスンスケジュールから先生の名前確認が可能です。 |
| 体験レッスン当日の入会 | 可能（当日入会だと割引アリ） |
| カウンセリング | カウンセリング：無料 予約方法：Web予約 |
| 割引・特典 | 3ヶ月通い放題プラン・昼割・初月半額プラン・学割・のりかえ割 |
| 全国の院数 | 60院以上（岡山県には3店舗） |
| その他特記事項 | 通い放題のコースあり、八戸ショッピングセンターラピア別館、駐車場も目の前、タオル・ウエアのレンタルあり |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）八戸店」は、ホットヨガは勿論、インナーマッスルを鍛えるピラティスコースや歪み取りヨガ・リンパデトックス・美ボディフローピラティスなどが人気で通いやすいヨガ教室です。
シャワールームやパウダールームもあり、ダイエットコースも人気で女性専用で口コミ評判が良い大手のホットヨガ教室に通いたいならロイブがおすすめです。
まずは手ぶらでOKな無料の体験レッスンとカウンセリングに参加からスタートする事が可能です。
2.ヨガスタジオナチュラルフロー
【ヨガスタジオナチュラルフローの特徴】
- 身体と心がリラックスできる
- スタジオは遠赤外線床暖房を使用
- マタニティヨガ（産前・産後）あり
ナチュラルフローのホットヨガプログラム料金
| プログラム名 | 料金・内容 |
|---|---|
| 体験お試しクラス | 千円から3.500円 |
| １回券（当日限り） | 1,500円 |
| ４回券 | 5,600円 |
| ８回券 | 10,400円 |
| １６回券 | 19,200円 |
「ヨガスタジオナチュラルフロー」のコースは、上記以外にプレミアム（１ヶ月ﾌﾘｰﾊﾟｽ）9,000円と言うのもあります。
入会金3.000円、会員以外の方は1回2,000円でレッスンが受けられます。
ヨガスタジオナチュラルフローの基本情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | ヨガスタジオナチュラルフロー |
| 店舗住所 | 〒031-0071 青森県八戸市沼館2-27-15 |
| 最寄り駅 | 本八戸駅 |
| 電話番号 | 0178-20-0773 |
| 営業時間 | 10時から20時半ぐらい |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験レッスン料金 | 千円 |
| 支払方法 | 要確認 |
「ヨガスタジオナチュラルフロー（Natural flow Yoga studio）」は、ハタヨガ・リストラティブヨガ・陰ヨガ・マタニティヨガ（産前・産後）・高齢者・身体に障害をお持ちの方へのヨガなどを提供しています。
良い口コミには「通う価値アリ」「カナコ講師が素敵」「素晴らしいヨガスタジオ」というものが多かったです。
悪い口コミにはまだ投稿がありませんでした。
3.セントラルフィットネスクラブ24八戸
【セントラルフィットネスクラブ24八戸の特徴】
- スポーツクラブ・ジム・スタジオ・プール・お風呂あり
- 常温ヨガ、ホットヨガ、ピラティスが体験可能
- 体験レッスンが500円
セントラルフィットネスクラブ24八戸のホットヨガプログラム料金
| プログラム名 | 料金・内容 |
|---|---|
| ミッドナイトモーニング（相互利用） | 月額：4,950円 |
| スチューデント（中学生から満26歳未満の学生） | 月額：6,050円 |
| ナイト（18：30-） | 月額：7,260円 |
| ホリデイ（土日祝） | 月額：7,260円 |
| シングルA（フルタイム利用） | 月額：11,440円 |
「セントラルフィットネスクラブ24八戸」のコースは、かなり複数あるので自分にピッタリのを選ぶと良いですよ。
上記以外にも、登録手数料・カード発行手数料などが必要になります。
セントラルフィットネスクラブ24八戸の基本情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | セントラルフィットネスクラブ24八戸 |
| 店舗住所 | 〒031-0803 青森県八戸市諏訪2-21-5 |
| 最寄り駅 | 明戸バス停 |
| 電話番号 | 0178-24-2131 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験レッスン料金 | 無し |
| 支払方法 | 銀行引き落とし |
「セントラルフィットネスクラブ24八戸」は、八戸市内で最大級の総合スポーツクラブで24時間営業です。ホットヨガコースなどはスケジュールで要確認。
ホットヨガコース・常温ヨガ・ピラティス教室などがあり、150台の無料駐車場完備で通いやすいヨガ教室です。
良い口コミには「風呂はイチバン充実」「インストラクターの接客と熱心さは素晴らしい」「設備も充実」というものが多かったです。
悪い口コミには「レッスンはいまいち」「やや高い」というものがありました。
これらの口コミはどこのホットヨガ教室でもあるあるの口コミです。まずは体験レッスンからスタートしてみて、納得できない場合には他のホットヨガスタジオのカウンセリングも受けて比較するのがおすすめです。
迷ったらホットヨガLOIVE八戸店がおすすめ！
八戸市内の5店舗のおすすめのホットヨガスタジオ・スポーツクラブ・フィットネスジム等をご紹介してきました。5店舗に絞って紹介しました。
何処も人気が高くておすすめで魅力的な所ばかりです。正直何処にしようか迷ってしまった方も多いと思います。
もし迷ってしまったら、初めての方や初心者には特に「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）八戸店」が最もおすすめです。
- 会員数も店舗数も多くて安心◎
- 費用面も安いので通い易い
- 口コミ評価も高い
以上のことから、当サイトでは大手で一番優良店であるホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）八戸店の無料体験レッスンからスタートをおすすめします。
ホットヨガで後悔しないための選び方3つのポイント！
八戸のホットヨガで後悔しないためのスタジオの選び方3つのポイントを紹介します。
上記３つ以外にも、インストラクターや担当者の接客、納得いくまでカウンセリングをしてくれる、アフターフォローやサポートが充実していると言うのもポイントになります。
1.予算内で希望のヨガができるスタジオを選ぶ
| コース | 1ヵ月4回コース | 1ヵ月通い放題コース |
| 相場価格 | 約7千円～1万円程度 | 約8千円～1万7千円ていど |
予算内で希望のホットヨガコースが受けられるスタジオや教室を選びましょう。
とはいえ、安いことが良いとは限りません「入会金」「登録手数料」「事務手数料」「オプション代金」「キャンセル料金」「その他の費用」などの値段も確認してください。
もちろん、利用できるマシンの種類や、スタジオの利用サービス（設備など）、ホットヨガ以外のサービス（ピラティスなど）などトータルの価格を見た上で、予算内で希望の施術ができるスタジオを選びましょう。
2.実績の多いヨガ教室を選ぶ
- 会員数
- 店舗数
- 年間実績数
よくある実績の内容としては上記やプログラム数が充実などがあると思います。運営年数が長くて実績数が豊富なスタジオを選びましょう。
各ヨガスタジオやヨガ教室などは、公式サイトやインスタグラム、X（旧Twitter）、YouTubeチャンネルなどでトレーニング風景などの写真を公開していますので、参考になると思います。
3.通いやすさも考慮してヨガ教室を選ぶ
- 店舗数
- 駅近
- 駐車場
ホットヨガ教室は通いやすさも考慮して選んでください。月4回のコースにしても、月間通い放題にしても何回も通う事になります。
2店舗通い放題で、会社の近くと自宅の近くと言うのも人気みたいです。駐車場や駐輪場完備など通いやすさを考慮して選ぶことをおすすめします。
ホットヨガのよくある質問Q＆A（八戸版）10選！
ホットヨガは最初は迷う事が多かったりします。特に初心者の方や初めて通う方は知識が無いため不安に思ったりする事も多いです。
下記にてよくある質問とその答えを紹介します。具体的な情報はスタジオや教室によって異なる可能性があります。質問や不明点があれば、体験レッスン時にインストラクターに相談することをおすすめします。
Q1、ホットヨガとは？
ホットヨガとは、室温36～40度・湿度60～70％程度の高温多湿な環境で行うヨガの事です。ちなみにヨガ発祥の地はインドです。
Q2、ヨガとホットヨガの違いは何ですか？
ヨガ：室温を22～27℃の快適な温度で行うのが普通のヨガです。瞑想や集中したい時におすすめです。
ホットヨガ：室温を36～40度位の高い温度で保って行うのがホットヨガです。汗をかく分リフレッシュ効果やスッキリしたい時におすすめです。
Q3、ホットヨガとピラティスの違いは何ですか？
ヨガの発祥はインドで悟りを開く為の修行です。呼吸・精神・肉体を整える効果があります。
ピラティスの発祥はドイツで怪我をした軍人さんのリハビリ目的のため始まったものです。弱った筋肉を鍛える・衰えを防ぐ効果があります。
Q4、ホットヨガがよくない理由は何ですか？
自律神経が乱れる事があると言う風に言われています。
①呼吸が浅くなる、②暑さで交感神経が上がる、③温度差が大きいなどが原因として挙げられます。
初心者の方におすすめ方法は、①週に1～2回程度から始める、7割ぐらいの力で笑って受ける、③レッスン後の糖質接種に注意などがあります。
Q5、ホットヨガは週1で効果ありますか？
週に1回のホットヨガでも効果はあります。
毎日やらないと行けないと言うイメージを持っている人もいますが、一般的には週に1回で受けている人が多いみたいです。週1でも良いので継続する事を意識しましょう。
Q6、ホットヨガ初心者は週に何回やれば良い？
インストラクターの先生に聞いたところ、「続けられる範囲内」と言う答えでした。
楽しくなってくるとやりたいと思う様になるので、続けて行く事が習慣化の第一歩なので、バシッと回数を決めずに皆さんの性格にあった回数で続けてみて欲しいなと思います。
Q7、ホットヨガはダイエット効果ありますか？
答え：口コミ評判ではホットヨガで痩せたと言うコメントは多数あります。
例）2ヶ月ちょっとで体重は6kg減！体脂肪は5％減りました！
説明：ホットヨガを要素分解すると、ヨガと体が温まるホット成分です。
ヨガはインナーマッスルが鍛えられるのと、ゆっくり緩徐な有酸素運動を行うため、代謝が上がって体重が落ちていくと言うのは理論的に正しいです。
ホットの成分としては、体を温めるから体重が落ちると言う事はあまり関係ありません。サウナに行ったら痩せるのとは違うと言ったのと同じ感じですね。
Q8、ホットヨガはどういう服装で行けば良いの？
動きやすければ何でも大丈夫です。インストラクターは職場のルールでボディラインが見える服を着ないと行けないとかがあるみたいです。
※身体の動きが生徒に間違いなく伝わるようにする為。
ユニクロやGU・無印良品・WEGOなんかでTシャツにスウェットパンツを購入する生徒さんも多いみたいです。
Q9、ホットヨガのメリットは何ですか？
肩などのコリや緊張がほぐれやすい、むくみ解消、肌の新陳代謝がUPする、脂肪が燃えやすい体質になる、ストレス解消、冷え性改善、便秘解消などのメリットがあります。
Q10、ホットヨガのデメリットは何ですか？
身体への負担が大きい、自律神経が乱れる事がある、ストレッチコースなど緩いと飽きてしまう、脱水症状・熱中症のリスクがある、物販営業が多いなどのデメリットがあります。
ホットヨガ八戸その他の情報
今日は八戸（八戸駅の周辺・八戸市内）でホットヨガが受けられるヨガ教室・ホットヨガスタジオ・スポーツクラブを調べて5院を紹介しました。
八戸市は、種差海岸・蕪嶋神社・館鼻岸壁朝市・八戸市美術館・八戸公園こどもの国などがあります。
八戸グルメには、八戸らーめん・八戸せんべい汁・いちご煮（ウニとアワビの贅沢なお吸い物）などがあります。
大手のロイブは、学生割引が利用できるプランも多数あります。
【ライター・監修者】hot-yoga-blog編集部コンテンツ制作チーム執筆者：片山史（フミ）情報コンテンツを中心に執筆するライター。筋トレ大好きスポーツトレーナー・スポーツブランド販売員。陸上歴8年・フットボール歴4年。
監修者：大工堅（ダイク）理学療法士・フィットネストレーナー・ケアマネジャー。野球歴15年。
【八戸市近くの店舗一覧】
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