効果が高いホットヨガの選び方！

福岡のホットヨガおすすめ7選※安いスタジオ＋やばい教室を厳選！

九州・沖縄 福岡のホットヨガ

PR]福岡でのホットヨガ選びは、入会後になってやっぱりあっちの方が良かったなど、失敗して後悔したくないものです。

健康や美容・ダイエット目的でホットヨガをする場合には、教室やインストラクターによってレベルに大きな差があるから、どうせなら口コミ評判の良い所でホットヨガを受けたいですよね。

こちらでは、福岡でホットヨガが安くておすすめの人気スタジオを7店舗厳選して紹介します。是非参考になさってください。

ちなみにこちらの記事では以下の基準で、福岡市でおすすめのホットヨガスタジオ・ヨガ教室を厳選して選びましたので紹介したいと思います。

  • 適切なプログラムと価格
  • 実績（経験値や会員数）
  • 丁寧な体験レッスンやカウンセリングの実施
  • スタジオの設備の充実さ
  • 通いやすさ・駅近・駐車場

もし迷ったら福岡の近くで最もおすすめの「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）」を選びましょう。

是非、ホットヨガスタジオ選びの参考になさってください。

まずは体験レッスンに参加してインストラクターや先生と相談の上どのプログラムにするか決めることをおすすめします。

ホットヨガLAVAの特徴まとめ

  1. ラバには、人気のインストラクターが多く在籍！
  2. 大手で安心安全なラバは、ホットヨガが初めての方にもおすすめ！
  3. キャンペーンや通い放題などアリ！

※スタジオ数NO1・無料体験レッスンあり・カウンセリング無料！

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）【PR】ホットヨガLAVA

  • 会員数が100万人以上・体験者数は250万人以上！
  • 北海道～沖縄まで490店舗以上！
  • 無料体験レッスン実施中※期間限定

詳細・無料体験レッスンはこちら

LAVA（ラバ）は、ホットヨガの大人気スタジオです。
※※予約が集中しているので、無断・当日キャンセルは控えてください※※

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福岡でホットヨガが安くて人気なホットヨガスタジオへ
ライターと監修者【ライター・監修者】hot-yoga-blog編集部コンテンツ制作チーム
執筆者：片山史（フミ）情報コンテンツを中心に執筆するライター。筋トレ大好きスポーツトレーナー・スポーツブランド販売員。陸上歴8年・フットボール歴4年。
監修者：大工堅（ダイク）理学療法士・フィットネストレーナー・ケアマネジャー。野球歴15年。
目次

福岡でホットヨガがおすすめ３スタジオのプログラム比較！

ヨガ教室名1.ホットヨガスタジオLAVA2.ホットヨガのカルド3.ホットヨガスタジオloIve
ロゴLAVA-smallcaldo-smallloive-small
店舗数470店舗以上100店舗以上60店舗以上
プログラム数30種類以上27種類～80種類以上
体験レッスンの料金0円（無料）0円～（無料）
土日祝日は550円		0円（無料）
主な設備パウダールーム、シャワールーム、ロッカールーム、温泉施設などパウダールーム、シャワールーム、ロッカールーム、コラーゲンマシンなどパウダールーム、シャワールーム、ロッカールームなど

※料金は最安値となります。費用は期間限定の場合や変更・キャンペーンが終了になる場合もありますのでご確認ください。

店舗数は新店舗オープンやクローズのため増減する場合もあります。体験レッスンの費用は、最新の情報を掲載していますが、無料の場合や曜日によって違う場合もあります。

福岡でホットヨガが安いおすすめスタジオ7選！

  1. ホットヨガLAVA（ラバ）
  2. ホットヨガCALDO（カルド）
  3. ホットヨガLOIVE（ロイブ）
  4. YOGABREEZE福岡
  5. ホットヨガスタジオ美温｜姪浜・六本松
  6. ゼネラルヨガ｜ユニヴァけやき通り店・大橋駅前店
  7. studio 0 (スタジオゼロ)

ここからは福岡でホットヨガがおすすめのスタジオや体験レッスンがあるヨガ教室を7院紹介します。

福岡にあるヨガ教室の中から特におすすめを7院に絞ったので、ぜひ参考にしてください。

【当記事のホットヨガスタジオの評価基準について】
当記事の「おすすめホットヨガスタジオ」の評価基準・評価項目・評価例は、当サイトが独自に調査・集計して決定したものです。評価は以下のような内容になっています。

評価項目評価例
1.料金・プログラムの種類
・プログラムの価格
・プランに含まれる内容
2.実績・運営年数
・店舗数
・会員数
3.体験レッスン・体験レッスンの料金
・カウンセリング内容
・カウンセリングの口コミ評判
4.設備・更衣室
・パウダールーム
・シャワールーム
5.通いやすさ・駅からの近さ
・駐車場
・店舗数

※なお上記は特定のヨガ教室の効果や効能を保証するものではありません。

1.ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）福岡【日本最大級】

総合評価5.0
価格実績プログラム数設備・施設通いやすさ
5.05.05.05.05.0

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）

【ホットヨガスタジオLAVAの特徴】

  • 会員数が100万人以上・体験者数は250万人以上
  • 日本最大級の大手ヨガ教室
  • 体験レッスンが無料
  • ホットヨガの価格設定が低め
  • 福岡市内に8店舗という通いやすさ

LAVAのホットヨガプログラムと料金

コース名料金・内容
マンスリーメンバー・プレミアムフリー（ピラティス・キックボクシングなども通い放題）￥18.800
マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題）￥16.800
マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題）￥6.800～￥15.800
マンスリーメンバー・４（LAVA１店舗限定・月４回まで）￥3.800～￥10.800
体験レッスン￥0（無料）

「ホットヨガスタジオLAVA」のプログラムは上記の様に月に通う回数や通える店舗数に寄って分けられています。

福岡には福岡市内に8店舗、福岡県内にはかなり多数の店舗があるので、会社の近くと自宅の近くなどと言った通い方も可能です。

プログラムで一番人気はベーシックヨガで、ヨガ初心者にも人気のオリジナルのレッスンです。ベーシックス以外にも、リラックス、パワーヨガ、ボディメイク、スペシャルプログラムなど複数のコースやプランがあります。

それぞれのプログラムの中にも、更に細分化されたコースがあります。リラックスプログラム＝リンパリフレッシュヨガ・リラックスヨガ・美律ホルモンヨガなど

LAVAのアクセス情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名株式会社LAVA International
青山オフィス〒107-0061
東京都港区北青山1-2-3
青山ビル9F
大阪オフィス〒550-0005
大阪府大阪市西区西本町1-12-6
Office hirajyu西本町(旧岡野ビル)４F
店舗住所（福岡の店舗）天神店・博多店・博多ミスト店・六本松・西新店・香椎店・姪浜店・福岡伊都店
最寄り駅各店舗共に駅近です。
電話番号0120-64-9766
営業時間8:00～22:00ぐらい
※土･日･祝日もレッスン可能
定休日店舗に寄ります。
体験レッスン料金無料（0円）・手ぶらでOK
支払方法銀行口座からの引落し・一部クレジットカード可

「ホットヨガスタジオLAVA」は、福岡市内には8店舗もあり通い易いです。福岡県内で見ると北九州市小倉や久留米、飯塚、大牟田、筑紫野、春日など多数の店舗展開が魅力的です。

天神や博多の駅近店舗は駐車場は無いですが、それ以外は駐車場と駐輪場完備のスタジオも多くて通い易さもメリットですよね。

全国470院以上ある日本最大級の2004年に誕生したホットヨガスタジオで、福岡でホットヨガを受けたいならLAVA（ラバ）の一択と言っても良いぐらいでしょう。

良い口コミには「他店舗やRintosullにも通える」「10年くらい前から通ってます」「ダイエット目的ならラバが良い」というものが多かったです。

悪い口コミには「レッスンがすぐ埋まる」「事前事後食品を勧められる」というものがありました。

ホットヨガスタジオLAVAの基本情報

項目内容
インストラクターの指名可能（指名無料）※レッスンスケジュールから先生の確認が可能です。
体験レッスン当日の入会可能（当日入会だと割引アリ）
カウンセリングカウンセリング：無料
予約方法：Web予約
割引・特典体験レッスン当日入会割引・学生割引・友達紹介キャンペーン・LAVA再スタートキャンペーン
全国の院数470店舗以上（福岡市内には8店舗）
その他特記事項会員数が100万人以上の安心安全な大手ヨガ教室・ウッドストーンスタジオ

「ホットヨガスタジオLAVA」は、ホットヨガをはじめ、マシンピラティスや暗闇キックボクシングなども受けられる大手のホットヨガスタジオです。

女性専用の教室と男性も通える教室の２種類があります。効果の高いウッドストーンスタジオや暗闇スタジオなども増えています。

口コミ評判が良くて、安心＆安全な大手が良いなら、日本最大級のホットヨガスタジオLAVA（ラバ）がおすすめです。

A先生
まずは無料の体験レッスンとカウンセリングに参加がおすすめです。

ラバの公式サイト

2.ホットヨガのCALDO（カルド）大橋【ダイエット・美容効果抜群】

総合評価5.0
価格実績プログラム数設備・施設通いやすさ
5.05.05.04.5☆4.0

CALDO（カルド）

【ホットヨガのCALDO（カルド）の特徴】

  • ダイエット、リラックス、美容効果抜群
  • 安心・安価なプログラムあり
  • ホットヨガ7部門で1位を獲得の実績あり
  • ジムや岩盤浴なども利用可能
  • 大橋駅から徒歩1分

CALDO（カルド）のホットヨガプログラムと料金

施術名料金・内容
プレミアム（フルレンタル付き、24時間ジム利用可能など）13,750円
フルタイム（24時間ジム利用可能）10,450円
デイタイム（平日のみ）9,350円
マンスリー4（月4回）9,350円
体験レッスン0円～（無料）
土日祝日は550円

「ホットヨガのCALDO（カルド）」の一番の特徴と言ったらハタヨガや岩盤浴が人気という事、ダイエット、リラックス、美容効果が抜群という事でしょう。

コースは、ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝アップ・不調改善などがあります。その他にも、24時間ジム・ 加圧ボディメイキング・コラーゲンマシンなどの設備も充実しています。

デメリットは福岡には大橋店の1店舗のみって事ですが、1万円以下や10.000円程度のプランが多いので費用面の安さもメリットですね。

CALDO（カルド）のアクセス情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名株式会社INSPA
本社住所〒105-0022
東京都港区海岸1-2-3
汐留芝離宮ビルディング3F
店舗（大橋店）福岡県福岡市南区大橋1-7-15
玉屋大橋ビル3F
最寄り駅西鉄電車大橋駅
電話番号092-557-2233
営業時間平日(木曜以外)：9:30～22:30
平日(木曜)：8:30～22:30
土祝：9:30〜19:30
日曜：8:00〜19:30
定休日毎月6日・16日・26日・月末最終日
体験レッスン料金無料（0円）・土日祝日は550円※手ぶらでOK
支払方法銀行口座からの引落し・一部クレジットカード可

「ホットヨガのCALDO（カルド）」は、西鉄電車の大橋駅から歩いて1分と駅近でアクセス良く通い易い店舗になります。

良い口コミには「施設も充実していて綺麗」「インストラクターが優しい」「立地も良く、施設も綺麗」というものが多かったです。

悪い口コミには「人が多い」「違約金がなかなか痛かった」というものがありました。

これらの口コミはどこのヨガ教室でもあるあるの口コミです。まずは無料体験レッスンからスタートしてみて、納得できない場合には他のホットヨガスタジオのカウンセリングも受けて比較するのがおすすめです。

ホットヨガのCALDO（カルド）の基本情報

項目内容
インストラクターの指名可能（指名無料）※レッスンスケジュールから先生の名前が確認可能です。
体験レッスン当日の入会可能（当日入会だと割引アリ）
カウンセリングカウンセリング：無料
予約方法：Web予約
割引・特典体験レッスン当日入会割引・友達紹介キャンペーン・優待券・アンダー24
全国の院数100院
その他特記事項ハタヨガ・岩盤浴・加圧ボディメイキングも人気

「ホットヨガのCALDO（カルド）」は、ハタヨガや岩盤浴も人気が高く、安心・安価なダイエット、リラックス、美容効果抜群のおすすめプログラムまで提供している通いやすいヨガ教室です。

大橋店は男性も通う事が可能です。カルドのホットヨガ体験レッスンでは、あなた合ったコースを提案してもらえて、最適なプログラムが見つかります。

乗り換えキャンペーン、お友達紹介キャンペーン、新規入会キャンペーンなどあるので入会の時には検討してみると良いですよ。

カルドの公式サイト

3.ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）福岡店【プログラム数NO1】

総合評価5.0
価格実績プログラム数設備・施設通いやすさ
5.05.05.05.05.0

LOIVE（ロイブ）

【ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）の特徴】

  • 女性目線のヨガスタジオ（女性専用）
  • レッスンの種類が多彩で業界最多レベル
  • 体験レッスン受講者の95％が評価した満足度の高さ
  • 手ぶらでOK
  • 天神駅西口の5番出口直結

LOIVE（ロイブ）のホットヨガプログラムと料金

施術名料金・内容
月4回会員（月に4回までレッスン受講可）¥8,910〜10,010
フルタイム会員（1ヶ月通い放題・一番人気）¥10,923〜15,620
フルタイムプラス会員（1ヶ月通い放題（1日2レッスンまで））¥17,600
デイタイム会員（昼間1ヶ月通い放題）¥8,888〜13,640
体験レッスン無料（0円）

「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）」は、大手のヨガ教師の中で一番プログラム数が多いです。プログラムには、ベーシックヨガ、健康・美容、ダイエット・エクササイズ、ステップアップ、結果が出るホットヨガなどがあります。

人気のレッスンには、スタンダード60・アロマリラックスヨガ・リンパデトックスヨガなどのプランもあります。

費用面に関しても、月額1万円以下や10.000円程度のコースもあるので比較的安価で通い易いですね。

LOIVE（ロイブ）のアクセス情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名株式会社 LIFE CREATE
本社住所（札幌本社）北海道札幌市中央区北4条西5丁目1
アスティ45-2F
本部住所（東京本部）東京都渋谷区猿楽町5-8
AY代官山
店舗（福岡天神）〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神２丁目１１−１
福岡PARCO新館６階
最寄り駅天神駅西口の5番出口直結
西鉄福岡（天神）駅の北口改札すぐ
電話番号0570-666-969
営業時間平日：10時00分～22時00分
土曜日：10時00分～18時30分
日曜日：10時00分～16時45分
定休日毎週月曜日
体験レッスン料金0円（無料）・手ぶらでOK
支払方法受講料のお支払いは口座引落しのみ

「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）福岡店」は、天神駅西口の5番出口直結、西鉄電車福岡（天神）駅の北口改札から直ぐの天神パルコにある通い易いホットヨガ教室です。

空港線や七隈線の地下街からも直結しているので雨の日でも安心です。

良い口コミには「立地も良くて通いやすい」「カラダの不調も無くなった」「みんな美肌ピチピチしてる」というものが多かったです。

悪い口コミには「土日も遅い時間のレッスンはなし」「ヨガマットが衛生的にどうかなと少し不安」というものがありました。

ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）の基本情報

項目内容
インストラクターの指名不明※恐らくレッスンスケジュールから先生の名前確認が可能です。
体験レッスン当日の入会可能（当日入会だと割引アリ）
カウンセリングカウンセリング：無料
予約方法：Web予約
割引・特典3ヶ月通い放題プラン・昼割・初月半額プラン・学割・のりかえ割
全国の院数60院以上
その他特記事項女性専用のキレイで通いやすい女性目線の教室

「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）」は、ホットヨガは勿論、インナーマッスルを鍛えるピラティスコースや歪み取りヨガ・リンパデトックス・美ボディフローピラティスなど人気な駅近にある通いやすいヨガ教室です。

駅近で福岡PARCO内なので移動も便利です。女性専用の口コミ評判が良い大手のホットヨガ教室に通いたいならロイブがおすすめです。

まずは手ぶらでOKな無料の体験レッスンとカウンセリングに参加からスタートする事が可能です。

ロイブの公式サイト

4.YOGABREEZE福岡

YOGABREEZE

【YOGABREEZE福岡の特徴】

  • 最新設備が整った心地よい空間
  • 究極の岩盤ホットヨガ
  • 天神駅・天神南駅近く

YOGABREEZE福岡のホットヨガプログラムと料金

プログラム名料金・内容
マンスリー4会員月額：8,400円
マンスリー8＋会員月額：12,900円
マンスリー15＋会員18,900円
マンスリー30＋会員21,900円
回数券1回ドロップイン：3,000円
4回券：10,800円
10回券：24,000円

「究極の岩盤 ホットヨガスタジオ YOGABREEZE福岡」のコースは、手ぶらで体験キャンペーンが千円で受けられます。まずはお試しでスタートできますね。

マンスリー会員はホットヨガのみ、＋会員は、ヨガブリーズ、ベースサイクル、ベースボクシング、ベースバウンス（トランポリン）などの利用も可能です。

マンスリー4会員だと月に4回通えるプランになります。数字が月間に通える回数です。

YOGABREEZE福岡の基本情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名YOGABREEZE福岡
店舗住所福岡県福岡市中央区大名1-1-38
サウスサイドテラス3F
最寄り駅天神駅・天神南駅・西鉄福岡天神駅
電話番号092-402-8900
営業時間平日：9時30分～23時00分
土日：8時30分～18時00分
定休日不定休
体験レッスン料金1000円
支払方法記載無し

「YOGABREEZE福岡」は、国体道路沿いスタードーナッツとなりのサウスサイドテラスにある通いやすいヨガ教室です。

女性専用のホットヨガと男女共用のセミホットヨガを提供しているマイナスイオンと酸素あふれるハイブリッドヨガスタジオです。

良い口コミには「ヨガ初心者の方にもおすすめ」「仕事帰りでも通いやすい」「私の息抜きできる場所」というものが多かったです。

悪い口コミには「ちょっと人数多いかな」「★1つ」というものがありました。

これらの口コミはどこのホットヨガ教室でもあるあるの口コミです。まずは体験レッスンからスタートしてみて、納得できない場合には他のホットヨガスタジオのカウンセリングも受けて比較するのがおすすめです。

YOGABREEZE福岡の公式サイト

5.ホットヨガスタジオ美温｜姪浜・六本松

美温

【ホットヨガスタジオ美温の特徴】

  • 富士山の溶岩石で作られたスタジオ
  • 低体温やダイエット、美容にも効果的
  • スポーツクラブNAS内（姪浜駅・六本松駅近く）

ホットヨガスタジオ美温のプログラムと料金

プログラム名料金・内容
マンスリーマスター月額：34,100円
マンスリープラン月額：18,700円
回数券1回券：3,300円
3回券：8,580円
5回券：13,200円

「ホットヨガスタジオ美温の姪浜店・六本松店」のコースは、月会費（18,700円から）と回数券制（3,300円から）の2パターンあります。

マンスリーマスターは、回数制限なしで全店利用可能で、マンスリープランは、月に15回まで好きなレッスンを受けられます。

その他、事務手数料 3,300円、月会費2ヶ月分、キャッシュカード又は通帳&届け印が必要になります。

ホットヨガスタジオ美温 姪浜の基本情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名ホットヨガスタジオ美温
店舗住所（姪の浜）〒819-0005
福岡県福岡市西区内浜1丁目2-11
スポーツクラブNAS姪浜内
店舗住所（六本松）〒810-0044
福岡県福岡市中央区六本松2-2-20
スポーツクラブNAS六本松内
最寄り駅姪浜駅・六本松駅
電話番号姪の浜：092-881-7706
六本松：092-406-8750
営業時間平日：9:00〜23:00
土：9:00〜22:00
日祝：9:00〜20:00
※六本松は10時オープン
定休日姪の浜：金曜日・年末年始
六本松：木曜日・年末年始
体験レッスン料金1000円（期間限定の可能性あり）
支払方法引き落とし

「ホットヨガスタジオ美温」は、JR筑肥線・地下鉄空港線の姪浜駅近くのスポーツクラブNAS姪浜店内に姪浜店・六本松駅近くのNAS六本松内に六本松店があります。

姪浜駅・六本松駅より歩いて3分程度の所にあり、スポーツクラブＮＡＳ専用駐車場が割引価格で利用可能です。※料金は念の為ご確認ください。

良い口コミには「スパも楽しんでいます」「各種アメニティが揃っています」「施設・設備ともに新しく良い」というものが多かったです。

悪い口コミには「狭いです」「受付の人の対応が悪い」というものがありました。

これらの口コミはどこのホットヨガ教室でもあるあるの口コミです。まずは体験レッスンからスタートしてみて、納得できない場合には他のホットヨガスタジオのカウンセリングも受けて比較するのがおすすめです。

美温の公式サイト

6.ゼネラルヨガ｜ユニヴァけやき通り店・大橋駅前店

ユニヴァ

【ゼネラルヨガ｜ユニヴァの特徴】

  • 初心者にぴったりのホットヨガ
  • 充実のプログラムと温泉も入れる
  • けやき通り店と大橋駅前店の2店舗

ゼネラルヨガ｜ユニヴァ熊本店のホットヨガプログラムと料金

プログラム名料金・内容
プレミアムフリー1ヶ月分会費：¥18,040
ホットヨガフリー1ヶ月会費：¥12,650
アシュタンガフリー1ヶ月会費：¥12,650
マンスリー41ヶ月分会費：¥9,680
1回体験千円

「ゼネラルヨガ｜ユニヴァけやき通り店・大橋駅前店」のコースは、初心者にぴったりのホットヨガ～深い呼吸でのエアリアルヨガ・アシュタンガヨガ(常温スタジオ)など充実のプログラムが魅力的です。

マンスリー4は月間4回まで、マンスリー8は月間8回までと月に通える回数で費用も変わってきますので、無理のない範囲で最初はスタートすると良いですね。

安いプランだと月額1万円程度からありますが、店舗に寄ってプランや価格帯が若干違う様ですので、体験レッスン時にご確認ください。

ゼネラルヨガ｜ユニヴァ熊本店の基本情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名ゼネラルヨガ｜ユニヴァ
けやき通り店〒810-0023
福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9
百田ビル2F
大橋駅前店〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋1-2-18
松永ビル3F
最寄り駅けやき通り店：赤坂駅：警固町バス停
大橋駅前店：西鉄大橋駅
電話番号けやき通り店：092-737-6759
大橋駅前店：092-737-6759
営業時間要確認
定休日不定休
体験レッスン料金1000円
支払方法引き落とし・クレジットカード

「ゼネラルヨガ｜ユニヴァけやき通り店・大橋駅前店」は、けやき通り店は地下鉄赤坂駅、西鉄バスの警固町、大橋駅前店は名前の通りに西鉄電車の大橋駅の近くです。

良い口コミには「入会への押売りも全くなかった」「先生の質が高い」「イントラさんも素敵な方ばかり」というものがありました。温泉にも入れるみたいですね。

悪い口コミには「迷走している感が否めません」「受付のレベルは悪い」というものがありましたが、コメント投稿がありませんでした。

これらの口コミはどこのホットヨガ教室でもあるあるの口コミです。まずは体験レッスンからスタートしてみて、納得できない場合には他のホットヨガスタジオのカウンセリングも受けて比較するのがおすすめです。

ユニヴァの公式サイト

7.studio 0 (スタジオゼロ)

studio 0

【studio 0 (スタジオゼロ)の特徴】

  • 九州初のローホットヨガスタジオ
  • 少人数制レッスン
  • 補助具を取り入れた効果の出るレッスン

studio 0 (スタジオゼロ)のホットヨガプログラムと料金

プログラム名料金・内容
プレミアム会員月額：16.500円
フリー会員月額：10.780円
月4会員月額：8.800円
ドロップイン1回：3.850円
体験レッスン体験1回：3000円(税込)
体験3回：4000円(税込)

「studio 0 (スタジオゼロ)」のコースは、プレミアム会員が通い放題で手ぶらセット付き、フリー会員も通い放題で1万円程度になっています。

入会金が16.500円、事務手数料が5.500円と高いですが、初回体験レッスン時に入会すると無料になります。体験レッスン参加の時にある程度決めておいた方が良さそうですね。

ローホットヨガなので、室温30℃前後、湿度40~50％程度になっています。

studio 0 (スタジオゼロ)の基本情報と口コミ評判

項目内容
運営会社名studio 0
店舗住所〒810-0022
福岡県福岡市中央区薬院２丁目１４−２１
フィット薬院2F
最寄り駅薬院大通り駅
電話番号092-741-6505
営業時間平日：10時00分～21時00分
土日：9時00分～17時00分
定休日不定休
体験レッスン料金体験1回：3000円
体験3回：4000円
支払方法引き落とし

「studio 0 (スタジオゼロ)」は、地下鉄七隈線の薬院大通り駅から徒歩圏内にある通いやすいヨガ教室です。

良い口コミには「とても素敵なスタジオ」「適温のホットヨガ」「ヨガを好きになりました」というものが多かったです。

悪い口コミには「★1つ」というものがありました。コメント投稿はありませんでした。

これらの口コミはどこのホットヨガ教室でもあるあるの口コミです。まずは体験レッスンからスタートしてみて、納得できない場合には他のホットヨガスタジオのカウンセリングも受けて比較するのがおすすめです。

studio 0 (スタジオゼロ)の公式サイト

迷ったらホットヨガLAVA（ラバ）がおすすめ！

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）

福岡にある7店舗のおすすめのホットヨガスタジオ・教室・スポーツクラブなどをご紹介してきました。

何処も人気が高くておすすめで魅力的な所ばかりです。正直何処にしようか迷ってしまった方も多いと思います。

もし迷ってしまったら「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）」が初めての方、初心者、中級者、上級者におすすめです。

  1. 会員数100万人以上いて安心◎
  2. 費用面も安いので通い易い
  3. 口コミ評判も良く顧客満足度が高い

以上のことから、当サイトでは一番優良店であるホットヨガスタジオLAVA（ラバ）が最もおすすめです。福岡市内にも8店舗あり通い易いです。

以下のリンク先から最安値で申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。

詳細はこちらから

ホットヨガで後悔しない為のスタジオの選び方3つのポイント！

  1. 予算内で希望のヨガができるスタジオを選ぶ
  2. プログラム数が豊富で実績の多いヨガ教室を選ぶ
  3. 通いやすさも考慮してヨガ教室を選ぶ

福岡のホットヨガ選びで後悔しないためのスタジオの選び方3つのポイントを紹介します。

上記３つ以外にも、スタッフの対応、納得いくまでカウンセリングをしてくれる、保証やアフターフォローやサポートが充実していると言うのもポイントになります。

最終的には、スタッフ、インストラクター、先生、受付スタッフの人柄だったりが一番重要です。

1.予算内で希望のヨガができるスタジオを選ぶ

コース1ヵ月4回コース1ヵ月通い放題コース
相場価格約7千円～1万円程度約8千円～1万7千円ていど

予算内で希望のホットヨガコースが受けられるスタジオや教室を選びましょう。

とはいえ、安いことが良いとは限りません「入会金」「登録手数料」「事務手数料」「オプション代金」「キャンセル料金」などの値段も確認してください。

もちろん、利用できるマシンの種類や、スタジオの利用サービス（設備など）、ホットヨガ以外のサービス（ピラティスなど）などトータルの価格を見た上で、予算内で希望の施術ができるスタジオを選びましょう。

2.プログラム数が豊富で実績の多いヨガ教室を選ぶ

  1. 会員数
  2. 店舗数
  3. 年間実績数

よくある実績の内容としては上記やプログラム数などがあると思います。運営年数が長くて実績数が豊富なスタジオを選びましょう。

各ヨガスタジオやヨガ教室などは、公式サイトやインスタグラム、X（旧Twitter）、YouTubeチャンネルなどでトレーニング風景などの写真を公開していますので、参考になると思います。

3.通いやすさも考慮してヨガ教室を選ぶ

  1. 店舗数
  2. 駅近
  3. 駐車場

ホットヨガ教室は通いやすさも考慮して選んでください。月4回のコースにしても、月間通い放題にしても何回も通う事になります。

2店舗通い放題で、会社の近くと自宅の近くと言うのも人気みたいです。通いやすさを考慮して選ぶことをおすすめします。

ホットヨガのよくある質問Q＆A（福岡版）10選！

ホットヨガのよくある質問Q＆A

福岡でのホットヨガ選びは最初は迷う事が多かったりします。特に初心者の方は知識が無いため不安に思ったりする事も多いです。

下記にてよくある質問とその答えを紹介します。具体的な情報はスタジオや教室によって異なる可能性があります。質問や不明点があれば、体験レッスン時にインストラクターに相談することをおすすめします。

Q1、ホットヨガとは？

先生A
ホットヨガとは、室温36～40度・湿度60～70％程度の高温多湿な環境で行うヨガの事です。ちなみにヨガ発祥の地はインドです。

Q2、ヨガとホットヨガの違いは何ですか？

先生A

ヨガ：室温を22～27℃の快適な温度で行うのが普通のヨガです。瞑想や集中したい時におすすめです。

ホットヨガ：室温を36～40度位の高い温度で保って行うのがホットヨガです。汗をかく分リフレッシュ効果やスッキリしたい時におすすめです。

Q3、ホットヨガとピラティスの違いは何ですか？

先生A

ヨガの発祥はインドで悟りを開く為の修行です。呼吸・精神・肉体を整える効果があります。

ピラティスの発祥はドイツで怪我をした軍人さんのリハビリ目的のため始まったものです。弱った筋肉を鍛える・衰えを防ぐ効果があります。

Q4、ホットヨガがよくない理由は何ですか？

先生A

自律神経が乱れる事があると言う風に言われています。

①呼吸が浅くなる、②暑さで交感神経が上がる、③温度差が大きいなどが原因として挙げられます。

初心者の方におすすめ方法は、①週に1～2回程度から始める、7割ぐらいの力で笑って受ける、③レッスン後の糖質接種に注意などがあります。

Q5、ホットヨガは週1で効果ありますか？

先生A

週に1回のホットヨガでも効果はあります。

毎日やらないと行けないと言うイメージを持っている人もいますが、一般的には週に1回で受けている人が多いみたいです。週1でも良いので継続する事を意識しましょう。

Q6、ホットヨガ初心者は週に何回やれば良い？

先生B

インストラクターの先生に聞いたところ、「続けられる範囲内」と言う答えでした。

楽しくなってくるとやりたいと思う様になるので、続けて行く事が習慣化の第一歩なので、バシッと回数を決めずに皆さんの性格にあった回数で続けてみて欲しいなと思います。

Q7、ホットヨガはダイエット効果ありますか？

先生B

答え：口コミ評判ではホットヨガで痩せたと言うコメントは多数あります。
例）2ヶ月ちょっとで体重は6kg減！体脂肪は5％減りました！

説明：ホットヨガを要素分解すると、ヨガと体が温まるホット成分です。

ヨガはインナーマッスルが鍛えられるのと、ゆっくり緩徐な有酸素運動を行うため、代謝が上がって体重が落ちていくと言うのは理論的に正しいです。

ホットの成分としては、体を温めるから体重が落ちると言う事はあまり関係ありません。サウナに行ったら痩せるのとは違うと言ったのと同じ感じですね。

Q8、ホットヨガはどういう服装で行けば良いの？

先生B

動きやすければ何でも大丈夫です。インストラクターは職場のルールでボディラインが見える服を着ないと行けないとかがあるみたいです。

※身体の動きが生徒に間違いなく伝わるようにする為。

ユニクロやGU・無印良品・WEGOなんかでTシャツにスウェットパンツを購入する生徒さんも多いみたいです。

Q9、ホットヨガのメリットは何ですか？

先生B
肩などのコリや緊張がほぐれやすい、むくみ解消、肌の新陳代謝がUPする、脂肪が燃えやすい体質になる、ストレス解消、冷え性改善、便秘解消などのメリットがあります。

Q10、ホットヨガのデメリットは何ですか？

先生B
身体への負担が大きい、自律神経が乱れる事がある、ストレッチコースなど緩いと飽きてしまう、脱水症状・熱中症のリスクがある、物販営業が多いなどのデメリットがあります。

福岡のホットヨガその他の情報

今日は福岡でホットヨガが受けられるヨガ教室・ホットヨガスタジオ・エステサロン・スポーツクラブなどを調べて厳選7院を紹介しました。

ホットヨガは、最終的な選択は個人のニーズや目的にも寄りますので、信頼できるインストラクターや先生に相談し、適切なアドバイスを受けることが重要です。

大手のLAVAラバ・CALDO、LOIVEは、学生割引やアンダー24の割引（24歳以下限定）が利用できるプランも多数あります。

福岡市の学校：九州大学・西南学院大学・中村学園大学・九州産業大学・サイバー大学など。

先生A

福岡市には、キャナルシティ博多・みずほペイペイドーム・櫛田神社・大濠公園などがあります。
福岡グルメには、牧のうどん・今屋のハンバーガー・屋台などがあります。

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当記事作成にあたって参考にしたサイト
  1. 厚生労働省
  2. 消費者庁
  3. 国民生活センター
  4. 認定NPO法人日本ヨガ連盟
  5. 一般社団法人日本ヨガメディカル協会