こちらの記事では以下の基準で、秋田（秋田県秋田市）でホットヨガがおすすめのスタジオを厳選して5店舗解説しています。
- 適切なプログラムと価格帯
- 実績（経験値や会員数）
- 丁寧な体験レッスンやカウンセリングの実施
- スタジオの設備の充実さ
- 通いやすさ・駅近・駐車場
もし迷ったら秋田で最もおすすめの「ホットヨガロイブ秋田オーパ店」を選びましょう。
まずは無料の体験レッスンに参加してインストラクターや先生と相談の上どのプログラムにするか決めることをおすすめします。
【ライター・監修者】hot-yoga-blog編集部コンテンツ制作チーム執筆者：片山史（フミ）情報コンテンツを中心に執筆するライター。筋トレ大好きスポーツトレーナー・スポーツブランド販売員。陸上歴8年・フットボール歴4年。
監修者：大工堅（ダイク）理学療法士・フィットネストレーナー・ケアマネジャー。野球歴15年。
秋田でホットヨガが安くて人気なホットヨガスタジオへ
秋田でホットヨガがおすすめなスタジオ3選！
ここからは秋田でホットヨガがおすすめのスタジオや料金が安い＋無料体験レッスンがある教室を3院紹介します。
秋田にあるヨガ教室の中から特におすすめを3店舗に絞ったので、ぜひ参考にしてください。
初心者は初めての方は、いくつかの体験レッスンやカウンセリングを受けて比較検討する事をおすすめします。
- 【当記事のホットヨガスタジオの評価基準について】
- 当記事の「おすすめホットヨガスタジオ」の評価基準・評価項目・評価例は、当サイトが独自に調査・集計して決定したものです。評価は以下のような内容になっています。
評価項目 評価例 1.料金 ・プログラムの種類
・プログラムの価格
・プランに含まれる内容2.実績 ・運営年数
・店舗数
・会員数3.体験レッスン ・体験レッスンの料金
・カウンセリング内容
・カウンセリングの口コミ評判4.設備 ・更衣室
・パウダールーム
・シャワールーム5.通いやすさ ・駅からの近さ
・駐車場
・店舗数※なお上記は特定のヨガ教室の効果や効能を保証するものではありません。
1.ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）秋田店【プログラム数NO1】
| 総合評価5.0 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 実績 | プログラム数 | 設備・施設 | 通いやすさ |
| 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
【ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）の特徴】
- 女性目線のヨガスタジオ（女性専用）
- レッスンの種類が多彩で業界最多レベル
- 体験レッスン受講者の95％が高評価した満足度の高さ
- 手ぶらでOKなので楽
- 御所野小学校入口バス停から直ぐ・無料駐車場完備
LOIVE（ロイブ）のホットヨガプログラムと料金
| 施術名 | 料金・内容 |
|---|---|
| 月4回会員（月に4回までレッスン受講可） | ¥8,910〜10,010 |
| フルタイム会員（1ヶ月通い放題・一番人気） | ¥10,923〜15,620 |
| フルタイムプラス会員（1ヶ月通い放題（1日2レッスンまで） | ¥17,600 |
| デイタイム会員（昼間1ヶ月通い放題） | ¥8,888〜13,640 |
| 体験レッスン | 無料（0円） |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）秋田」は、手ぶらでOKな体験レッスンが無料なのがとても魅力的です。
システムに関しては、上記のような感じで月間に通う回数によって価格帯が変わってきます。
費用面に関しても、月額1万円未満や1万円程度のコースもあるので比較的安価で通い易いですね。
月に4回や通い放題もあるので、最初は無理なく1週間に1回のペース、頑張りたい方は通い放題などでと言うチョイスも可能です。
大手のヨガ教室の中で一番プログラム数が多いのがロイブで、ベーシックヨガ、健康・美容、ダイエット・エクササイズ、ステップアップ、結果が出るホットヨガなどがあります。
人気のレッスンには、スタンダード60・アロマリラックスヨガ・リンパデトックスヨガなどのプランもあります。
LOIVE（ロイブ）秋田オーパ店のアクセス情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 住所（秋田店） | 〒010-1414 秋田県秋田市御所野元町１丁目１－１ フレスポ御所野B棟-2階 |
| アクセス | 御所野小学校入口のバス停から直ぐ フレスポ御所野内 |
| 駐車場 | 無料駐車場600台完備 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 営業時間 | 火曜日：10時00分～21時50分 水曜日：10時00分～22時00分 木曜日：17時00分～22時00分 金曜日：10時00分～22時00分 土曜日：10時00分～18時30分 日曜日：10時00分～16時45分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 体験レッスン料金 | 0円（無料）・手ぶらでOK |
| 支払方法 | 受講料のお支払いは口座引落しのみ |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）」は、JR秋田駅からは離れていますが、600台停められる無料の大型駐車場完備で通い易いです教室です。
御所野小学校入口バス停・イオンモール秋田から直ぐのフレスポ御所野のB棟２階にあります。
良い口コミには「スタジオ内も清潔感ある」「対応も大満足で即契約」「身体も心もスッキリ」というものが多かったです。
悪い口コミには「臭いが苦手」というものがありました。
ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| インストラクターの指名 | 不明※恐らくレッスンスケジュールから先生の名前確認が可能です。 |
| 体験レッスン当日の入会 | 可能（当日入会だと割引アリ） |
| カウンセリング | カウンセリング：無料 予約方法：Web予約 |
| 割引・特典 | 3ヶ月通い放題プラン・昼割・初月半額プラン・学割・のりかえ割 |
| 全国の院数 | 60院以上（香川県には3店舗） |
| その他特記事項 | 女性専用、通い放題のコースあり、ピラティス、エクササイズ、ダンス系などもあり |
「ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）秋田店」は、ホットヨガ以外にも、インナーマッスルを鍛えるピラティスコース、エクササイズ、ダンス系などが人気で駅近にある通いやすいヨガ教室です。
シャワールームやパウダールームもあり、女性専用で口コミ評判が良い大手のホットヨガ教室に通いたいならロイブがおすすめですね。
腹筋が付いた、ダイエットできた、7kg痩せたと言った口コミもあります。
まずは手ぶらでOKな無料の体験レッスンとカウンセリングに参加からスタートする事が可能です。
ロイブの公式サイト
めざせくびれ女子！ホットヨガ体験500円のLoive！
2.ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）秋田オーパ店【体験レッスンが無料】
| 総合評価5.0 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 実績 | プログラム数 | 設備・施設 | 通いやすさ |
| 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
【ホットヨガスタジオLAVAの特徴】
- 会員数が100万人以上
- 体験者数は250万人以上
- 体験レッスンが無料（0円）
- 日本全国470店舗以上に展開という通いやすさ
- 秋田駅西口から直ぐ・オーパ契約駐車場あり
LAVAのホットヨガプログラムと料金
| コース名 | 料金・内容 |
|---|---|
| マンスリーメンバー・プレミアムフリー（ピラティス・キックボクシングなども通い放題） | ￥18.800 |
| マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題） | ￥16.800 |
| マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題） | ￥6.800～￥15.800 |
| マンスリーメンバー・４（LAVA１店舗限定・月４回まで） | ￥3.800～￥10.800 |
| 体験レッスン | ￥0（無料） |
「ホットヨガスタジオLAVA秋田オーパ店」も、手ぶらでOKな無料体験レッスンからスタートする事が可能です。
プログラムは上記の様に、通う店舗数とひと月に通う回数によって料金が変わってきます。秋田県内には秋田オーパ店の1店舗のみです。
一番人気はベーシックヨガやリラックスヨガでヨガ初心者にも人気のオリジナルレッスンです。その他のパワー、ボディメイク、スペシャルプログラムなど複数のプランがあります。
そして、それぞれのプログラムの中にも、更に細分化されたコースがあります。リラックスプログラム＝リンパリフレッシュヨガ・リラックスヨガ・美律ホルモンヨガなど。
LAVAのアクセス情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 青山オフィス | 〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F |
| 大阪オフィス | 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-12-6 Office hirajyu西本町(旧岡野ビル)４F |
| 店舗住所 （秋田オーパ店） | 〒010-0874 秋田県秋田市千秋久保田町4-2 秋田オーパ8F |
| 最寄り駅（秋田オーパ店） | JR奥羽本線・羽越本線「秋田駅」西口 |
| 目印（秋田オーパ店） | ホテルメトロポリタン秋田の隣・秋田オーパ8階 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 営業時間 | 10:30～22:00 ※土･日･祝日もレッスン可能 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 体験レッスン料金 | 無料（0円）・手ぶらでOK |
| 支払方法 | 銀行口座からの引落し・一部クレジットカード可 |
「ホットヨガスタジオLAVA秋田オーパ店」は、秋田駅西口から歩いて2分の秋田オーパ8階に店舗があります。
ホテルメトロポリタン秋田の隣でオーパ契約駐車場を利用できるのもメリットです。
良い口コミには「1ヶ月で5〜10キロ前後は落ちます」「肩まわりがスッキリ」「初心者でも通い易い」というものが多かったです。
悪い口コミにはまだ投稿がありませんでした。コメント追記され次第、掲載します。
ホットヨガスタジオLAVAの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| インストラクターの指名 | 可能（指名無料）※レッスンスケジュールから先生の確認が可能です。 |
| 体験レッスン当日の入会 | 可能（当日入会だと割引アリ） |
| カウンセリング | カウンセリング：無料 予約方法：Web予約 |
| 割引・特典 | 体験レッスン当日入会割引・学生割引・友達紹介キャンペーン・LAVA再スタートキャンペーン |
| 全国の院数 | 470店舗以上（秋田県内には6店舗） |
| その他特記事項 | 女性専用・秋田駅徒歩2分・手ぶらでOK |
「ホットヨガスタジオLAVA秋田オーパ店」は、マシンピラティスや暗闇キックボクシングなども受けられる大手のホットヨガスタジオです。※店舗によっては無い場合もあります。
但し、秋田オーパ店は、女性専用の店舗になるので男性の方はごめんなさい。
ヨガ初心者や初めての方には、口コミ評判が良くて、会員数が100万人以上の安心安全な大手ヨガ教室のLAVA（ラバ）秋田オーパ店がおすすめです。
まずは無料の体験レッスンとカウンセリングに参加してみて、雰囲気とかを味わってみる事からスタートですね。
以下のリンク先から最安値で申し込みできる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。
ラバの公式サイト
ダイエットいらずの身体へ｜日本最大級のホットヨガスタジオLAVA！
3.ヨガセンター藝UeL（ウエル）AKITA
【藝UeL（ウエル）AKITAの特徴】
- 通い放題3ヶ月半額キャンペーン
- 初心者・初級者・上級者まで対応
- 初回の体験が無料
藝UeL（ウエル）AKITAのホットヨガプログラム料金
| プログラム名 | 料金・内容 |
|---|---|
| 1レッスン | 2.250円 |
| 通い放題 | 月額：8.900円 |
| 初回体験 | 無料 |
「ヨガセンター藝UeL（ウエル）AKITA」のコースは、ヨガレッスン通い放題3カ月半額キャンペーン実施中です。
1か月通い放題藝パスポート￥8,900⇒月額￥4,450になります。
ヨガセンター藝UeLAKITAの基本情報と口コミ評判
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社名 | ヨガセンター藝UeL（ウエル）AKITA |
| 店舗住所 | 秋田県秋田市大町1丁目2-48 |
| 最寄り駅 | JR秋田駅 |
| 電話番号 | 無し（お問い合わせフォーム） |
| 営業時間 | 6時30分～21時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験レッスン | 無し |
| 支払方法 | 要確認 |
「ヨガセンター藝UeL（ウエル）AKITA」は、駅近では無く無料の駐車場も無いですが、近くには大町パーキング（1時間100円）や、大町中央パーキング（20分50円）のコインパーキングがあります。
良い口コミには「心地良かった」「居心地のよい空間」「アットホームな雰囲気」というものが多かったです。
悪い口コミにはまだ投稿がありませんでした。
迷ったらホットヨガロイブ秋田店がおすすめ！
秋田市内の3店舗のおすすめのホットヨガ教室・スポーツクラブ・フィットネスジム等を3店舗に絞って紹介しました。
何処も人気が高くておすすめで魅力的な所ばかりです。正直何処にしようか迷ってしまった方も多いと思いますので最初はいくつかお試しで通ってみるのも良いですね。
もし迷ってしまったら、初めての方や初心者には特に「ホットヨガスタジオロイブ秋田オーパ店」が最もおすすめです。
- 会員数が多くて安心◎
- プログラム数がNO1
- 体験レッスンが無料
顧客満足度も高いですし、当サイトでは一番の優良店であるホットヨガスタジオロイブ秋田オーパ店の無料体験レッスンからスタートをおすすめします。
ホットヨガで後悔しないための選び方3つのポイント！
秋田のホットヨガ教室の選択で後悔しないためのスタジオの選び方3つのポイントを紹介します。
上記３つ以外にも、担当者の接客、納得いくまでカウンセリングをしてくれる、アフターフォローやサポートが充実している、レッスンのキャンセルの可否と言うのもポイントになります。
1.予算内で希望のヨガができるスタジオを選ぶ
| コース | 1ヵ月4回コース | 1ヵ月通い放題コース |
| 相場価格 | 約7千円～1万円程度 | 約8千円～1万7千円ていど |
予算内で希望のホットヨガコースが受けられるスタジオや教室を選びましょう。
とはいえ、安いことが良いとは限りません「入会金」「登録手数料」「事務手数料」「オプション代金」「キャンセル料金」「その他の費用」などの値段も確認してください。
もちろん、利用できるマシンの種類や、スタジオの利用サービス（設備など）、ホットヨガ以外のサービス（ピラティスなど）などトータルの価格を見た上で、予算内で希望の施術ができるスタジオを選びましょう。
2.実績の多いヨガ教室を選ぶ
- 会員数
- 店舗数
- 年間実績数
よくある実績の内容としては上記やプログラム数が充実などがあると思います。運営年数が長くて実績数が豊富なスタジオを選びましょう。
各ヨガスタジオやヨガ教室などは、公式サイトやインスタグラム、X（旧Twitter）、YouTubeチャンネルなどでトレーニング風景などの写真を公開していますので、参考になると思います。
3.通いやすさも考慮してヨガ教室を選ぶ
- 店舗数
- 駅近
- 駐車場
ホットヨガ教室は通いやすさも考慮して選んでください。月4回のコースにしても、月間通い放題にしても何回も通う事になります。
2店舗通い放題で、会社の近くと自宅の近くと言うのも人気みたいです。駐車場や駐輪場完備など通いやすさを考慮して選ぶことをおすすめします。
ホットヨガのよくある質問Q＆A（秋田版）10選！
ホットヨガは最初は迷う事が多かったりします。特に初心者の方は知識が無いため不安に思ったりする事も多いです。
下記にてよくある質問とその答えを紹介します。具体的な情報はスタジオや教室によって異なる可能性があります。質問や不明点があれば、体験レッスン時にインストラクターに相談することをおすすめします。
Q1、ホットヨガとは？
Q2、ヨガとホットヨガの違いは何ですか？
ヨガ：室温を22～27℃の快適な温度で行うのが普通のヨガです。瞑想や集中したい時におすすめです。
ホットヨガ：室温を36～40度位の高い温度で保って行うのがホットヨガです。汗をかく分リフレッシュ効果やスッキリしたい時におすすめです。
Q3、ホットヨガとピラティスの違いは何ですか？
ヨガの発祥はインドで悟りを開く為の修行です。呼吸・精神・肉体を整える効果があります。
ピラティスの発祥はドイツで怪我をした軍人さんのリハビリ目的のため始まったものです。弱った筋肉を鍛える・衰えを防ぐ効果があります。
Q4、ホットヨガがよくない理由は何ですか？
自律神経が乱れる事があると言う風に言われています。
①呼吸が浅くなる、②暑さで交感神経が上がる、③温度差が大きいなどが原因として挙げられます。
初心者の方におすすめ方法は、①週に1～2回程度から始める、7割ぐらいの力で笑って受ける、③レッスン後の糖質接種に注意などがあります。
Q5、ホットヨガは週1で効果ありますか？
週に1回のホットヨガでも効果はあります。
毎日やらないと行けないと言うイメージを持っている人もいますが、一般的には週に1回で受けている人が多いみたいです。週1でも良いので継続する事を意識しましょう。
Q6、ホットヨガ初心者は週に何回やれば良い？
インストラクターの先生に聞いたところ、「続けられる範囲内」と言う答えでした。
楽しくなってくるとやりたいと思う様になるので、続けて行く事が習慣化の第一歩なので、バシッと回数を決めずに皆さんの性格にあった回数で続けてみて欲しいなと思います。
Q7、ホットヨガはダイエット効果ありますか？
答え：口コミ評判ではホットヨガで痩せたと言うコメントは多数あります。
例）2ヶ月ちょっとで体重は6kg減！体脂肪は5％減りました！
説明：ホットヨガを要素分解すると、ヨガと体が温まるホット成分です。
ヨガはインナーマッスルが鍛えられるのと、ゆっくり緩徐な有酸素運動を行うため、代謝が上がって体重が落ちていくと言うのは理論的に正しいです。
ホットの成分としては、体を温めるから体重が落ちると言う事はあまり関係ありません。サウナに行ったら痩せるのとは違うと言ったのと同じ感じですね。
Q8、ホットヨガはどういう服装で行けば良いの？
動きやすければ何でも大丈夫です。インストラクターは職場のルールでボディラインが見える服を着ないと行けないとかがあるみたいです。
※身体の動きが生徒に間違いなく伝わるようにする為。
ユニクロやGU・無印良品・WEGOなんかでTシャツにスウェットパンツを購入する生徒さんも多いみたいです。
Q9、ホットヨガのメリットは何ですか？
Q10、ホットヨガのデメリットは何ですか？
ホットヨガ秋田市その他の情報
今日は秋田市（秋田駅の周辺・秋田市内）でホットヨガが受けられるヨガ教室・ホットヨガスタジオ・スポーツクラブを調べて3院を紹介しました。
秋田犬で有名な秋田市は、千秋公園、秋田県立美術館、秋田市大森山動物園、道の駅のあきた港などがあります。
秋田グルメには、稲庭うどん、きりたんぽ鍋、比内地鶏、ハタハタ、いぶりがっこ、しょっつる鍋などがあります。
大手のロイブやラヴァは、学生割引が利用できるプランも多数あります。
【秋田市近くの店舗一覧】
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